おすすめ講座

おすすめ講座
  • 10/4

    やさしいピラティス

    第1・3日曜
    (全6回)
    14:30~15:30 定員 8名
    詳細を見る
  • 10/4

    調剤薬局事務講座

    第1日曜
    (全1回)
    13:00~14:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/5

    中高年のための囲碁講座 入門・初級

    第1・3・5月曜
    (全6回)
    14:50~16:50 定員 14名
    詳細を見る
  • 10/5

    速描きにいちばん「風景ペン画」体験教室

    変則月曜
    (全1回)
    14:50~16:50 定員 10名
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  • 10/5

    色鉛筆と鉛筆画

    第1・3・5月曜
    (全5回)
    12:30~14:30 定員 4名
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  • 10/5

    初めてのレッスン パステル画

    第1・3・5月曜
    (全5回)
    10:00~12:00 定員 4名
    詳細を見る
  • 10/5

    大人のビーズアクセサリー~ペンダント

    第1月曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 5名
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  • 10/2

    懐かしの歌で 楽しく脳トレ

    第1金曜
    (全3回)
    10:30~12:00 定員 15名
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  • 10/6

    脳トレ!右脳開発!簡単マジック講座

    第1火曜
    (全4回)
    15:00~16:30 定員 15名
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  • 10/6

    仕事終わりに メンテナンス・ヨガ

    第1・3・5火曜
    (全8回)
    18:30~20:00 定員 15名
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  • 10/2

    おとなの読み語り 朗読講座

    第1・3金曜
    (全8回)
    10:30~12:00 定員 10名
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  • 10/2

    ゆっくり学ぶ 旅行英会話

    変則金曜
    (全1回)
    13:30~14:20 定員 12名
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  • 10/6

    美しい姿勢で、本格フラダンス

    第1・3・5火曜
    (全8回)
    15:00~16:30 定員 12名
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  • 10/2

    ベリーダンスで心も身体もリフレッシュ

    第1・3・5金曜
    (全5回)
    19:00~20:00 定員 5名
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  • 10/6

    幸せに生きるための アドラー心理学講座

    第1火曜
    (全5回)
    15:00~16:30 定員 10名
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  • 10/7

    からだやわらか塾 午前

    第1・3・5水曜
    (全6回)
    10:30~12:00 定員 6名
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  • 10/7

    リーダー女子塾・対話分析&ほめる技術で関係力UP(3回)

    第1・3・5水曜
    (全3回)
    19:00~20:30 定員 15名
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  • 10/7

    楽しい俳句入門(4回)

    第1水曜
    (全4回)
    12:30~14:30 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/7

    中高年のための囲碁講座 入門・初級

    第1・3・5水曜
    (全3回)
    12:30~14:30 定員 8名
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  • 10/8

    やさしい筆ペン・ボールペン

    第2・4木曜
    (全10回)
    10:00~12:00 定員 10名
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  • 10/8

    舞台演出家による朗読力UP講座(木曜)

    第2・4木曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/8

    おいしい・たのしい イタリアワイン入門

    第2木曜
    (全4回)
    19:00~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/8

    はじめてつくる がま口財布

    第2木曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 8名
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  • 10/10

    楽しく!気軽に!ジェルネイル

    第2・4土曜
    (全6回)
    14:50~16:50 定員 12名
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  • 10/10

    女性限定 優雅に踊ろうベリーダンス

    第2・4土曜
    (全6回)
    17:30~18:30 定員 8名
    詳細を見る
  • 10/12

    「らくらくピアノ(R)」認定講師養成講座

    第2・4月曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 20名
    詳細を見る
  • 10/12

    人に着せる技術を学ぶ きもの着付け教室

    第2・4月曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/12

    美容と健康のためのボイストレーニングとコーラス

    第2・4月曜
    (全6回)
    10:00~11:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/12

    毎日が楽しくなる!手相入門

    第2・4月曜
    (全6回)
    10:00~11:30 定員 16名
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  • 10/12

    5歳若く見せる ファッションカラーコーデ

    第2月曜
    (全4回)
    10:20~12:00 定員 10名
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  • 10/13

    からだにやさしい~背骨コンデショニング体操

    第2・4火曜
    (全6回)
    13:00~14:15 定員 10名
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  • 10/13

    始めよう!美活・脳活 アロマヘッドトリートメント

    変則火曜
    (全1回)
    15:00~16:30 定員 12名
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  • 10/13

    水彩画で身近なものを描こう

    第2・4火曜
    (全2回)
    10:00~12:00 定員 5名
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  • 10/13

    風景を描く ゆったり水彩色鉛筆

    第2火曜
    (全5回)
    13:00~16:00 定員 5名
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  • 10/14

    初心者のためのタロット教室

    第2水曜
    (全6回)
    18:30~20:00 定員 15名
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  • 10/14

    虹色カラーセラピー

    第2水曜
    (全3回)
    13:00~14:30 定員 16名
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  • 10/14

    自信のある声に ボイストレーニング

    第2・4水曜
    (全5回)
    10:45~12:00 定員 6名
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  • 10/14

    基礎から始める水彩・淡彩画

    第2・4水曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/14

    初めてのフラフープエクササイズ(水曜)

    第2・4水曜
    (全4回)
    11:00~12:00 定員 5名
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  • 10/14

    なりたい自分になろう ボディメイクエクササイズ

    第2・4水曜
    (全5回)
    12:30~13:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/16

    ゆっくり学ぶ 旅行英会話

    第1・3・5金曜
    (全6回)
    13:30~14:20 定員 12名
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  • 10/16

    中高年のための朗読講座

    第1・3・5金曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/16

    映画&ミュージカルの曲を歌おう

    第3金曜
    (全1回)
    14:50~16:20 定員 14名
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  • 10/16

    はじめて編むカラフル布ぞうり

    第3金曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/17

    楽しい俳句(土曜)

    第3土曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/17

    はじめてつくる がま口財布

    第3土曜
    (全1回)
    12:30~14:30 定員 8名
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  • 10/18

    シニアのためのプログラミング講座

    第1・3日曜
    (全3回)
    12:30~14:20 定員 5名
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  • 10/19

    大人のビーズアクセサリー

    第1・3・5月曜
    (全8回)
    10:00~12:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/19

    元気にジャンプ!大人のチアダンス

    第3月曜
    (全1回)
    19:45~20:45 定員 8名
    詳細を見る
  • 10/19

    定員3名 カラー&ファッションアドバイス

    第3月曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 3名
    詳細を見る
  • 10/19

    大人のビーズアクセサリー~ペンダント

    第3月曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/20

    お仕事終わりに!フラメンコ

    毎週火曜
    (全8回)
    18:15~19:15 定員 8名
    19:15~20:15 定員 8名
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  • 10/21

    小さいサイズで描く 水彩色えんぴつ

    第1・3水曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 16名
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  • 10/22

    かんたん!かわいい!ボールペンイラスト

    第4木曜
    (全4回)
    18:30~20:30 定員 10名
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  • 10/22

    介護・看護に役立つ ヘアカット教室

    第4木曜
    (全3回)
    15:00~16:30 定員 12名
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  • 10/22

    タイの伝統工芸 ソープカービング(中級)

    第4木曜
    (全3回)
    12:30~14:30 定員 10名
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  • 10/22

    タイの伝統工芸 フルーツ&ソープカービング(初級)

    第4木曜
    (全3回)
    12:30~14:30 定員 10名
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  • 10/22

    カラオケにも役立つ!ヴォイストレーニング

    第4木曜
    (全4回)
    13:30~14:30 定員 9名
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  • 10/22

    ヒーリング体操ラフィーラ(2・4週)

    第2・4木曜
    (全8回)
    19:00~20:00 定員 9名
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  • 10/22

    おしゃれな水彩スケッチ教室

    第4木曜
    (全4回)
    12:50~14:30 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/22

    はじめてのヴォイストレーニング

    第4木曜
    (全1回)
    15:00~17:00 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/22

    俺の絵画~手ぶらでOK!~

    第2・4木曜
    (全6回)
    14:50~16:50 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/24

    アロマテラピー検定対応基礎講座

    第4土曜
    (全6回)
    14:50~16:50 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/24

    自由に描く!色鉛筆と水彩画

    第4土曜
    (全1回)
    12:30~14:30 定員 3名
    詳細を見る
  • 10/25

    カラータイプアドバイザー認定講座

    第4日曜
    (全1回)
    12:30~16:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/25

    はじめて描くファンタジー・ペン画

    第2・4日曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/25

    調剤薬局事務講座

    毎週日曜
    (全10回)
    13:00~15:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/26

    元気にジャンプ!大人のチアダンス

    毎週月曜
    (全10回)
    19:45~20:45 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/26

    女性のためのサンバ

    第2・4月曜
    (全5回)
    19:30~20:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/26

    一日完結 魅力アップ講座

    第4月曜
    (全1回)
    18:30~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/27

    初心者のための オトナ女子写真部

    第4火曜
    (全5回)
    18:30~20:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 10/27

    女性限定 やさしいハワイアンフラ

    第4火曜
    (全1回)
    13:00~14:30 定員 5名
    詳細を見る
  • 10/27

    わくわく中国語会話(入門)

    毎週火曜
    (全10回)
    10:30~12:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 10/28

    和紙ちぎり絵 基礎1A

    第2・4水曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 6名
    詳細を見る
  • 10/28

    ビューティー ストレッチ(水曜)

    毎週水曜
    (全5回)
    15:00~16:30 定員 4名
    詳細を見る
  • 10/30

    はじめての人へ!やさしいベリーダンス

    第1・3・5金曜
    (全8回)
    11:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/30

    シニアのためのやり直しの韓国語

    第5金曜
    (全1回)
    15:00~15:40 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/30

    ゼロから始める 韓国語

    第5金曜
    (全1回)
    19:00~19:40 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/31

    女性限定 ピラティスエクササイズ

    毎週土曜
    (全10回)
    13:00~14:15 定員 10名
    詳細を見る
  • 10/31

    ソーシャルマナー3級認定講座

    変則土曜
    (全1回)
    13:00~16:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/1

    日曜のお昼に名作を読む~語り・朗読講座

    第1・3日曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/2

    歌が上手になりたい人集まって!

    変則月曜
    (全9回)
    13:00~14:30 定員 14名
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  • 11/2

    カンツォーネを歌って元気に!

    変則月曜
    (全9回)
    15:00~16:30 定員 14名
    詳細を見る
  • 11/2

    おしゃれシニアを目指そう!  楽しいファッションカラーコーデ

    第1月曜
    (全3回)
    14:50~16:20 定員 6名
    詳細を見る
  • 11/4

    キラキラワイヤーバッグ

    第1水曜
    (全3回)
    10:00~12:00 定員 5名
    詳細を見る
  • 11/4

    中高年のための囲碁講座 入門・初級

    第1水曜
    (全1回)
    12:30~14:30 定員 5名
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  • 11/5

    ヒーリング体操ラフィーラ(1・3週)

    第1・3木曜
    (全8回)
    19:00~20:00 定員 9名
    詳細を見る
  • 11/5

    はじめて編むカラフル布ぞうり

    第1木曜
    (全1回)
    18:30~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/6

    映画&ミュージカルの曲を歌おう

    第1・3金曜
    (全6回)
    14:50~16:20 定員 14名
    詳細を見る
  • 11/6

    会社帰りに ビューティー・ストレッチ(金曜)

    第1・3・5金曜
    (全10回)
    19:00~20:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/6

    朝鮮・韓国歴史よもやま話~英祖を描いたドラマ「ヘチ」から

    第1金曜
    (全3回)
    13:00~14:30 定員 24名
    詳細を見る
  • 11/6

    シニアのためのやり直しの韓国語

    第1・3・5金曜
    (全8回)
    15:00~16:20 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/6

    お仕事終わりに ゆったりヨガ

    第1・3・5金曜
    (全4回)
    18:30~19:35 定員 5名
    19:45~20:50 定員 5名
    詳細を見る
  • 11/6

    介護予防ストレッチトレーナー資格取得講座

    第1金曜
    (全3回)
    13:00~16:00 定員 6名
    詳細を見る
  • 11/7

    リアル色鉛筆

    変則土曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 15名
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  • 11/8

    ベビーマッサージ初級講座

    第2日曜
    (全1回)
    13:00~16:00 定員 10名
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  • 11/9

    ゆったりフローヨガ

    第2・4月曜
    (全6回)
    19:45~20:50 定員 5名
    18:30~19:35 定員 5名
    詳細を見る
  • 11/10

    水彩画で身近なものを描こう

    第2・4火曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 16名
    詳細を見る
  • 11/10

    女性限定 やさしいハワイアンフラ

    第2・4火曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 8名
    詳細を見る
  • 11/11

    会社帰りに ビューティー・ストレッチ(水曜)

    毎週水曜
    (全10回)
    19:00~20:30 定員 15名
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  • 11/11

    はじめての四柱推命

    第2・4水曜
    (全6回)
    14:50~16:20 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/11

    四柱推命 実践編

    第2・4水曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/12

    スポーツボイストレーニング

    第2・4木曜
    (全6回)
    20:15~21:05 定員 13名
    詳細を見る
  • 11/12

    薬膳を学ぼう~おうちごはんの工夫~

    第2木曜
    (全5回)
    10:30~12:00 定員 18名
    詳細を見る
  • 11/12

    地下鉄シリーズ 中央線沿いを歩く

    第2木曜
    (全3回)
    13:00~15:00 定員 20名
    詳細を見る
  • 11/12

    おいしい・たのしい イタリアワイン入門

    第2木曜
    (全3回)
    19:00~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/12

    はじめてつくる がま口財布

    第2木曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 8名
    詳細を見る
  • 11/12

    薬膳を学ぼう~おうちごはんの工夫~

    第2木曜
    (全1回)
    詳細を見る
  • 11/13

    初めてのフラフープエクササイズ(金曜)

    第2・4金曜
    (全6回)
    19:50~20:50 定員 7名
    詳細を見る
  • 11/14

    フランス額装のすすめ(土曜)

    第2土曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 11/14

    速読や脳トレも学んで「本の楽しい読み方」

    第2・4土曜
    (全6回)
    14:50~16:20 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/14

    古地図と地名が語る「大阪」

    第2土曜
    (全5回)
    10:30~12:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/14

    チューブを使って筋力UP 女性のためのパワーヨガ

    第2土曜
    (全1回)
    11:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/16

    インドムービーダンス

    第1・3・5月曜
    (全6回)
    18:45~19:45 定員 10名
    20:00~21:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/16

    楽しく踊ろうフラダンス!

    第1・3・5月曜
    (全6回)
    12:20~13:20 定員 10名
    13:30~14:30 定員 11名
    詳細を見る
  • 11/16

    定員3名 カラー&ファッションアドバイス

    第3月曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 3名
    詳細を見る
  • 11/17

    中高年のための囲碁講座 経験者

    第1・3・5火曜
    (全3回)
    12:30~14:30 定員 3名
    詳細を見る
  • 11/18

    ゆっくり楽しむ刺しゅうの時間

    第3水曜
    (全4回)
    18:30~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/18

    からだやわらか塾

    第1・3・5水曜
    (全6回)
    13:00~14:30 定員 6名
    詳細を見る
  • 11/18

    楽しい三線講座

    第1・3・5水曜
    (全6回)
    14:50~16:50 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/18

    中高年のための囲碁講座 入門・初級

    第1・3・5水曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 11/18

    書道を愉しむ

    第1・3・5水曜
    (全10回)
    12:30~14:30 定員 24名
    詳細を見る
  • 11/18

    はじめての花咲く書道

    第3水曜
    (全3回)
    12:30~14:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/19

    ポップなアート チョークアート教室(木曜)

    第3木曜
    (全4回)
    18:30~20:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/20

    ソーシャルマナー3級認定講座

    変則金曜
    (全1回)
    13:00~16:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/20

    はじめて編むカラフル布ぞうり

    第3金曜
    (全1回)
    10:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/21

    絵本専門士と楽しむ「大人読み」絵本講座

    第1・3土曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 5名
    詳細を見る
  • 11/21

    はじめてつくる がま口財布

    第3土曜
    (全1回)
    12:30~14:30 定員 8名
    詳細を見る
  • 11/21

    リアル色鉛筆

    第1・3土曜
    (全8回)
    10:00~12:00 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/22

    やさしい日曜ヨガ

    第2・4日曜
    (全8回)
    10:40~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/23

    パーソナルカラーレッスン

    第4月曜
    (全1回)
    10:00~16:45 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/24

    資産設計入門講座

    第4火曜
    (全1回)
    12:30~14:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/26

    ビューティー ストレッチ(木曜)

    毎週木曜
    (全10回)
    13:00~14:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/26

    はじめてのヴォイストレーニング

    第4木曜
    (全3回)
    15:00~17:00 定員 20名
    詳細を見る
  • 11/26

    見た目が大切!魅せるコミュニケーション術

    第4木曜
    (全4回)
    19:00~20:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/26

    お仕事帰りに ソープカービング(中級)

    第4木曜
    (全3回)
    18:30~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/26

    タイの伝統工芸 フルーツ&ソープカービング(初級)

    第4木曜
    (全3回)
    18:30~20:30 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/26

    美しい姿勢で美しい話し方

    第4木曜
    (全3回)
    10:30~12:00 定員 8名
    詳細を見る
  • 11/27

    笑顔が輝く 表情筋トレーニング 口元編

    第4金曜
    (全3回)
    18:30~20:00 定員 12名
    詳細を見る
  • 11/27

    いちから始める水彩・色えんぴつ画

    第2・4金曜
    (全6回)
    10:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/27

    心と身体を動かす 美的食ライフ

    第4金曜
    (全3回)
    13:00~14:30 定員 20名
    詳細を見る
  • 11/27

    キモノ地で作る洋服

    第2・4金曜
    (全6回)
    12:30~14:30 定員 24名
    詳細を見る
  • 11/28

    はじめてのベリーダンス

    第2・4土曜
    (全8回)
    12:30~13:30 定員 12名
    詳細を見る
  • 11/28

    ビューティー ストレッチ(土曜)

    毎週土曜
    (全10回)
    15:00~16:30 定員 15名
    詳細を見る
  • 11/28

    エンジョイ!24式太極拳(土曜)

    第2・4土曜
    (全5回)
    14:50~16:50 定員 8名
    詳細を見る
  • 11/28

    チューブを使って筋力UP 女性のためのパワーヨガ

    第2・4土曜
    (全8回)
    11:00~12:00 定員 10名
    詳細を見る
  • 11/28

    簡単・楽しい・ダンスフィットネスZUMBA

    第2・4土曜
    (全6回)
    10:00~11:00 定員 7名
    詳細を見る
  • 11/29

    もう一歩先の語り・朗読

    第1・3日曜
    (全6回)
    11:10~12:40 定員 10名
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  • 12/13

    整理収納アドバイザー2級認定講座

    第2日曜
    (全1回)
    10:00~17:00 定員 20名
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  • 1/25

    あなたの魅力をさらに輝かせるための「魅力アップ講座」

    第4月曜
    (全4回)
    18:30~20:30 定員 15名
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  • 3/9

    風景を描く ゆったり水彩色鉛筆

    第2火曜
    (全6回)
    13:00~16:00 定員 12名
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2020年9月28日

10/8 オンライン講座「アーユルヴェーダから学ぶ 癒しの秋の過ごし方」のモニター受講生を募集しています

2020年9月18日

スクワットマスターが教える「フォームが肝心!100歳まで歩くためのスクワット」

2020年9月18日

10/14スタート 少人数制レッスン「自信のある声に ボイストレーニング」

2020年8月5日 大事なお知らせ

再開予定講座<8/21(金)21:00の情報です>

2020年5月25日 大事なお知らせ

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