生け花の五大流派の基本を各1回ずつと、茶道の基本を3回で習得。生け花と茶道の基本を知っておくと、いざ！というとき役立ちます。

パリテイストの春のキュートな花束をアレンジ。当日は資格取得に向けた説明会も｡本講座では江口美貴ならではのデザインセンスが学べます。初心者の方からでもわかりやすくフラワーデザインを学べ、トレンドのパリスタイルなどが身につきます。

※Webでのエントリーは終了しました

いけばな界で最も歴史のある流派「池坊」。自然の形を生かし、美しい花の命を感じたままに。お部屋のインテリアにも最適です！立花コース14：50～17：20 6回 13,370円も。

※Webでのエントリーは終了しました

色に関する基礎知識も学べ、日々の生活からビジネスシーンまで応用可能なコーディネートのコツをつかめます。レッスン修了後、簡単な試験を受け合格すれば、国際カラーデザイン協会（ＩＣＤ）の「修了認定書」が発行されます。５ｃｍ程度のスワッチ（布色見本帳）も進呈。

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朗読の基本は呼吸と発声。気持ちよく声が出るように、体を緩める体操で心身をリラックス。発声練習や表情の準備運動後、小説やエッセイほか読みやすい教材で朗読します。初心者から上級者まで能力や個性にあわせて指導。聴く人に場面がわかるような、絵の見える朗読を。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性の方もお気軽にご参加下さい。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性もお気軽にご参加下さい。

心に響く詩やエッセイ･童話･文学作品を朗読。明瞭な発声･発音の基礎から美しい日本語へ。感性が磨かれ話しことばが自己表現に。

朗読の基本は呼吸と発声。気持ちよく声が出るように、体を緩める体操で心身をリラックス。発声練習や表情の準備運動後、小説やエッセイほか読みやすい教材で朗読します。初心者から上級者まで能力や個性にあわせて指導。聴く人に場面がわかるような、絵の見える朗読を。

いけばな界で最も歴史のある流派「池坊」。自然の形を生かし、美しい花の命を感じたままに。現代風フラワーアレンジも体験。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性の方もお気軽にご参加下さい。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性の方もお気軽に参加下さい。

自分に合う色をファッション、メイクに活かして“デキル女性”に変身！仕事でヤル気を起こす色、相手と共感しやすい色など、色の配色と活用術も学びます。街に出て色の効果を知る現地実習などワークショップを通して楽しく色の知識を増やしましょう。

パリテイストの春のキュートな花束をアレンジ。当日は資格取得に向けた説明会も｡本講座では江口美貴ならではのデザインセンスが学べます。初心者でもトレンドのパリスタイルなどが身につきます。6/23（日）にも体験教室開催。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性もお気軽に参加下さい。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性もお気軽に参加下さい。

ベテラン講師が人に着せるコツを丁寧に指導。普段着から留袖、振袖、帯結びと、きつけ全般の技術を学びます。特別な道具を使わず手持ちのものを使うので、自宅で復習しやすいのも魅力。希望者には着物、帯の無料貸出しも。美容師など仕事の場で役立てたい人や男性も歓迎。

小説･エッセイ･詩などを､作者の気持ちや心を掴みながら朗読。美しい発音､イントネーショ・ポーズも習得できます。初心者も歓迎。

パーソナルカラー(自分色)の色合わせを知り、本当に似合う色を基本に衣･食･住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が！カラーメイクは若々しさの秘訣。色のパワーは人生の強い味方。自信を魅力的に引立たせるヒントも教えます。

最近、お洋服の色選びにマンネリ気味ではありませんか？自分に似合う色を知り、日常のファッション、メイク、アクセサリーなど、衣食住に色を活かしましょう。実際に教室を飛び出して街中での自分色探しの実習も。楽しみながら身近に色を感じられる講座です。

インテリアを格上げする 上質でエレガントな雰囲気のあるデコラフラワーで癒しの空間を演出。リーズナブルなお値段でちょっぴりお花に興味のある方が楽しめる講座がスタート!

顔の下にある30種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば表情も柔和で豊かに。今回はあごや首などを中心にトレーニング。口角アップ、フェイスライン改善、首のシワなどの対策を。毎回2～3種類ずつ指導。自分を客観的に知る心理ワークも行います。

パーソナルカラー(自分色)の色合わせを知り、本当に似合う色を基本に衣･食･住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が！カラーメイクは若々しさの秘訣。色のパワーは人生の強い味方。自信を魅力的に引立たせるヒントも教えます。

顔の下にある30種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば表情も柔和で豊かに。今回はあごや首などを中心にトレーニング。口角アップ、フェイスライン改善、首のシワなどの対策を。毎回2～3種類ずつ指導。自分を客観的に知る心理ワークも行います。

パリテイストの春のキュートな花束をアレンジ。当日は資格取得に向けた説明会も｡本講座では江口美貴ならではのデザインセンスが学べます。初心者の方からでもわかりやすくフラワーデザインを学べ、トレンドのパリスタイルなどが身につきます。

明瞭な発声発音から始め、詩･エッセイ･童話などの名作を朗読。声と言葉の豊かな表現を活かし、美しい響きの日本語が話せます。

ベテラン講師が人に着せるコツを丁寧に指導。普段着から留袖、振袖、帯結びと、きつけ全般の技術を学びます。特別な道具を使わず手持ちのものを使うので、自宅で復習しやすいのも魅力。希望者には着物、帯の無料貸出しも。美容師など仕事の場で役立てたい人や男性も歓迎。

小説･エッセイ･詩などを､作者の気持ちや心を掴みながら朗読。美しい発音､ｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝ・ポーズも教えます。経験者対象。

最近､洋服の色選びにマンネリ気味ではありませんか？自分に似合う色を知り、日常のファッション、メイク、アクセサリーなど、衣食住に色を活かしましょう。実際に教室を飛び出し、街中での自分色探しの実習もあります。楽しみながら身近に色を感じられる講座です。

発声･発音･アクセントなどからはじめ、小説･エッセイ･詩など作者の心を掴んで朗読を。作品の理解が深まり感動も倍増します。コミュニケーション力も身に付きます。

床の間からリビングまで大小問わず、さまざまな空間を花で彩る演出で注目される草月流。「いつでも、どこでも、誰にでも」がモットーです。初心者はテキストで必要な技術を習得。その上で、どんな花材でも自由に生けられるようになるまで指導。

色に関する基礎知識も学べ、日々の生活からビジネスシーンまで応用可能なコーディネートのコツをつかめます。レッスン修了後、簡単な試験を受け合格すれば、国際カラーデザイン協会（ＩＣＤ）の「修了認定書」が発行されます。５ｃｍ程度のスワッチ（布色見本帳）も進呈。

色に関する基礎知識も学べ、日々の生活からビジネスシーンまで応用可能なコーディネートのコツをつかめます。レッスン修了後、簡単な試験を受け合格すれば、国際カラーデザイン協会（ＩＣＤ）の「修了認定書」が発行されます。５ｃｍ程度のスワッチ（布色見本帳）も進呈。

お祭りや花火大会など浴衣を着るシーズン。特別な道具を使わず、着崩れしない着付けのコツを教えます。襟元をブイネックに細く見せて美しいシルエットを。きちんと着付けを学びたい人は本講座へ。第1･3･5日曜13:00～14:30、8回1万3980円、教材費別。

花の宝石箱をテーマに、シルクフラワーや多種類の花材をアレンジし、天然石やクリスタル、おしゃれなリボンでデコラ作品を作ります。

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡現代風フラワーアレンジも体験｡立花コース(14:45～17:35)6回13,370円(教材費別)も｡

パーソナルカラー(自分色)の色合わせを知り、本当に似合う色を基本に衣･食･住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が！カラーメイクは若々しさの秘訣。色のパワーは人生の強い味方。自信を魅力的に引立たせるヒントも教えます。

爽やかな発声、明瞭な発音で詩やｴｯｾｲ、童話や文学作品を朗読。美しい響きの日本語、洗練された会話や魅力的な自己表現も習得。

お祭りや花火大会など浴衣を着るシーズン。特別な道具を使わず、着崩れしない着付けのコツを教えます。襟元をブイネックに細く見せて美しいシルエットを。きちんと着付けを学びたい人は本講座へ。第1･3･5日曜13:00～14:30、8回1万3980円、教材費別。

草月流は「いつでも、どこでも、だれにでも生けられる」をモットーにして、自分の感性でオリジナルな生け花を。入門から師範まで指導します。

元ｱﾅｳﾝｽ学院講師により明瞭な発声発音で詩･ｴｯｾｲ･童話･文学作品に馴染み、美しい響きの日本語、洗練された会話や自己表現も習得。

顔の下にある３０種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば、表情も柔和で豊かなものに。今回は、顎・首など。口角アップ、フェイスライン改善、首のシワ対策がテーマです。

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡初心者にも、､わかりやすく指導します｡

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡初心者にも、､わかりやすく指導します｡

顔の下にある30種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば、表情も柔和で豊かに。今回は額や目の周り、鼻などを中心にトレーニング。瞼の緩み、眉間や目の周りのシワ対策がテーマで毎回2～3種類ずつ指導。自分を客観的に知る心理ワークも行います。

パリテイストの春のキュートな花束をアレンジ。当日は資格取得に向けた説明会も｡本講座では江口美貴ならではのデザインセンスが学べます。初心者でもトレンドのパリスタイルなどが身につきます。7月28日（日）にも体験教室開催。

元ｱﾅｳﾝｽ学院講師により明瞭な発声発音で詩･ｴｯｾｲ･童話･文学作品に馴染み、美しい響きの日本語、洗練された会話や自己表現も習得。

色に関する基礎知識も学べ、日々の生活からビジネスシーンまで応用可能なコーディネートのコツをつかめます。レッスン修了後、簡単な試験を受け合格すれば、国際カラーデザイン協会（ＩＣＤ）の「修了認定書」が発行されます。５ｃｍ程度のスワッチ（布色見本帳）も進呈。

爽やかな発声、明瞭な発音で詩やｴｯｾｲ、童話や文学作品を朗読。美しい響きの日本語、洗練された会話や魅力的な自己表現も習得。

最近､洋服の色選びにマンネリ気味ではありませんか？自分に似合う色を知り、日常のファッション、メイク、アクセサリーなど、衣食住に色を活かしましょう。実際に教室を飛び出し、街中での自分色探しの実習もあります。楽しみながら身近に色を感じられる講座です。

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡現代風フラワーアレンジも体験｡立花コース(14:45～17:35)6回13,370円(教材費別)も｡

ベテラン講師が人に着せるコツを丁寧に指導。普段着から留袖、振袖、帯結びと、きつけ全般の技術を学びます。特別な道具を使わず手持ちのものを使うので、自宅で復習しやすいのも魅力。希望者には着物、帯の無料貸出しも。美容師など仕事の場で役立てたい人や男性も歓迎。

生け花の五大流派の基本を各1回ずつと、茶道の基本を3回で習得。生花と茶道の基本を知っておくと、いざ！というとき役立ちます。

天然石や多種類の花材を装飾的にアレンジし きらめく花や宝石で演出する『新感覚のデコラフラワー。生け花、ヨーロピアン、ドイツフラワーなども基礎から学べるのが特徴です。作品は半永久的に光り輝き、香りも楽しめます。アットホームな講座の雰囲気も魅力です。

明瞭な発声発音から始め、詩･エッセイ･童話などの名作を朗読。声と言葉の豊かな表現を活かし、美しい響きの日本語が話せます。

発声･発音･アクセントなどからはじめ、小説･エッセイ･詩など作者の心を掴んで朗読を。作品の理解が深まり感動も倍増します。コミュニケーション力も身に付きます。

小説･エッセイ･詩などを､作者の気持ちや心を掴みながら朗読。美しい発音､ｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝ・ポーズも教えます。経験者対象。

パーソナルカラー（自分色）の色合わせを知り、本当に似合う色を基本に衣･食･住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が。カラーメイクは若々しさを保つための秘訣。色のパワーは人生の強い味方に。自信を魅力的に引立たせるヒントも教えます。

インテリアを格上げする 上質でエレガントな雰囲気のあるデコラフラワーで癒しの空間を演出。今回は、リーズナブルなお値段でちょっぴりお花に興味のある方が楽しめる新講座がスタート!

ボタニカルアートはヨーロッパ生まれの植物の肖像画です。四季の花や実等を鉛筆写生し透明水彩絵具で美しく彩色します。

身のまわりのものを上手に描こうと構えず、楽しく描いているうちに上達します。ベテラン講師が個性を大切に指導。

風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいにレクチャー。冬は室内で静物や人物を。春は戸外で風景スケッチを楽しみます。

色鉛筆はやさしい色調であたたかい絵に、鉛筆は白黒濃淡を表現して奥深い絵に仕上げます。好きな方を選んで、楽しく描きましょう。

※Webでのエントリーは終了しました

絵手紙は場所をとらず、誰でも気軽にはじめられる小さな芸術です。単純な絵をお手本にしてそれを真似て描くので、はじめての人や自信のない人にもおすすめです。お習字のように描きます。絵具を使って水加減やぼかしを実践。最後に画仙紙はがきに書き上げて完成。

無限の色彩が特徴のパステルで、楽しみながら創作しましょう。花や果物など静物から街角の風景、幻想的なイメージまで、手軽に表現できるパステル画。油絵のような重圧感と、クレヨンのような軽さの両方が表現できます。その色彩表現を基本から学びます｡

気軽に身のまわりのものをスケッチ。構えず元気に描くことが大切という講師が指導。手紙や日記に添えても素敵。

好みの画材で、静物や風景などの写真をモチーフに描きます。スケッチの基礎から着色の技法までを指導。〝上手に描こう〟と構えず、楽しく描いているうちに上達します。モチーフは受講生自身が決めるので、自分のペースで制作でき、初心者も安心して学べます。

感じたままを描く絵画のコツとテクニックを学び、構図や遠近法などを練習します。受賞歴多数のベテラン講師がていねいに指導。

デッサンは絵画や造形表現の骨格のようなもの。正しい物の見方・とらえ方を身に付けるには、デッサン力が必要です。彫刻家として活躍中の講師から基礎を学び、鉛筆、ペン、コンテ、パステルなどを使って静物を中心に描きます。講座の終わりには講評も。初心者歓迎。

気軽に身のまわりのものをスケッチ。上手にと構えず、楽しく描くことが大切という講師が指導。季節の変化に感動の心を。

好みの画材で、静物や風景などの写真をモチーフに描きます。スケッチの基礎から着色の技法までを指導。〝上手に描こう〟と構えず、楽しく描いているうちに上達します。モチーフは受講生自身が決めるので、自分のペースで制作でき、初心者も安心して学べます。

色鉛筆はやさしい色調であたたかい絵に、鉛筆は白黒濃淡を表現して奥深い絵に仕上げます。好きな方を選んで、楽しく描きましょう。

「楽しく描く」をモットーに、油彩・水彩・パステルの中から好きな画材を選んで描きます。季節の花や果物などのモチーフを見ながら、まずはデッサンから始めましょう。初心者にも丁寧に、基本的な構図や遠近法、明暗などのコツを受賞歴多数の講師が指導します。

楽しみながら描いているうちに、構図、遠近法、明暗、質感など基本的な技術をマスター。初心者には画材の揃え方から説明。

ボタニカルアートはヨーロッパ生まれの植物の肖像画です。四季の花や実等を鉛筆写生し透明水彩絵具で美しく彩色します。（要見学）

感じたままを描く絵画のコツとテクニックを学び、構図や遠近法など練習します。受賞歴多数のベテラン講師がていねいに指導。

好みの画材で、静物や風景などの写真をモチーフに描きます。スケッチの基礎から着色の技法までを指導。〝上手に描こう〟と構えず、楽しく描いているうちに上達します。モチーフは受講生自身が決めるので、自分のペースで制作でき、初心者も安心して学べます。

美しく感じる絵画のコツとテクニックを学びましょう。構図や遠近法など練習すれば難しくありません。受賞歴多数の講師が指導。

好みの画材で、静物や風景などの写真をモチーフに描きます。スケッチの基礎から着色の技法までを指導。〝上手に描こう〟と構えず、楽しく描いているうちに上達します。モチーフは受講生自身が決めるので、自分のペースで制作でき、初心者も安心して学べます。

デッサンは絵画や造形表現の骨格のようなもの。正しい物の見方・とらえ方を身に付けるには、デッサン力が必要です。彫刻家として活躍中の講師から基礎を学び、鉛筆、ペン、コンテ、パステルなどを使って静物を中心に描きます。講座の終わりには講評も。初心者歓迎。

風景、静物や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいに指導。室内で静物や人物をまた、戸外でスケッチを楽しみます。若干名募集！

油彩・水彩・パステルの中から、自分の好きな画材を選べます。モチーフは講師が用意。デッサン、画材の使い方、構図、遠近法などをレッスン。描くことと講師の講評を聞くことを繰り返すうちに、観察力や感じる力がつきます。受賞歴多数の画家が指導。初心者歓迎。

色鉛筆はやさしい色調であたたかい絵に、鉛筆は白黒濃淡を表現して奥深い絵に仕上げます。好きな方を選んで、楽しく描きましょう。

美しく感じる絵画のコツとテクニックを学びましょう。構図や遠近法など練習すれば難しくありません。受賞歴多数の講師が指導。

美しく感じる絵画のコツとテクニックを学びましょう。構図や遠近法など練習すれば難しくありません。受賞歴多数の講師が指導。

デッサンは物の見方・捉え方が大切。彫刻家として活躍中の講師がデッサンの基礎を指導します。鉛筆、ペン、コンテ、パステルなどを使って描きます。

ボタニカルアートはヨーロッパ生まれの植物の肖像画です。四季の花や実等を鉛筆写生し透明水彩絵具で美しく彩色します。（要見学）

風景、静物や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいに指導。室内では静物や人物を、戸外では風景スケッチを楽しみます。

風景､静物や人物をスケッチする楽しい講座｡指導歴豊かな講師がていねいに指導｡室内では静物や人物を｡戸外で風景スケッチもあり！

感じたままを描く絵画のコツとテクニックを学び、構図や遠近法など練習します。受賞歴多数のベテラン講師がていねいに指導。

静物や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師が各人のレベルに応じて親切にわかりやすく指導。絵は初めて！という方も安心して学べます。

絵画表現の基本、デッサン。構図、明暗、質感などデッサンに必要な表現方法から、物の見方、捉え方まで分かりやすく指導。

「楽しく描く」をモットーに、油彩・水彩・パステルの中から好きな画材を選んで描きます。季節の花や果物などのモチーフを見ながら、まずはデッサンから始めましょう。初心者にも丁寧に、基本的な構図や遠近法、明暗などのコツを受賞歴多数の講師が指導します。

色鉛筆はやさしい色調であたたかい絵に、鉛筆は白黒濃淡を表現して奥深い絵に仕上げます。好きな方を選んで、楽しく描きましょう。

英語に自信がない人､関心はあるけど勇気がない人へ｡中学レベルの簡単英語で案内しませんか？道案内や電車の乗り方から観光名所の紹介までをレッスン｡京都の寺社など実地研修も予定しています｡挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象｡外国人との会話レッスンなし｡

※Webでのエントリーはできません

英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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中学英語を復習し英語でコミニュケーションしていく基礎力を身につけましょう。通訳案内士が指導します。無料体験も随時ＯＫ（要予約）。

※Webでのエントリーはできません

ＴＯＥＩＣ受験経験者が対象。今の学習法に不安、一つ上のレベルへ到達しない、仕事の上で点数アップが必要という人はぜひ。経験豊富な講師がレベルや生活ペースにあわせた上達のコツを指導。各パートの解き方や試験での対処法も伝授。体験随時可（１０００円、要予約）。

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英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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京都の文化や名所など簡単英語で案内することが目標。二条城、銀閣寺への現地実習（13：30～）も予定。挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象。まずは説明会へ(要予約)。本講座7/23～第2･4火曜14：50～16：20､6回1万3160円、教材費別。

京都の文化や名所など英語で案内することを目指します。京都検定１級でもある講師が簡単な英語で京都を案内できるようにレッスン。西本願寺（東本願寺）、平安神宮への現地実習（13：30～15：00）も予定しています。挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象。

※Webでのエントリーはできません

文化や名所など簡単英語で案内することが目標。平安神宮、二条城での実習（13：30～）も予定しています。簡単な会話ができる英語初級者対象。まずは説明会へ(要予約)。本講座は8/6から第1・3火曜14：50～16：20､6回1万3160円、教材費別。

京都の文化や名所など英語で案内することを目指します。京都検定１級でもある講師が簡単な英語で京都を案内できるようにレッスン。石清水八幡宮、西本願寺（東本願寺）での現地実習も予定しています。挨拶や簡単な会話ができるレベルの英語初級者が対象。

※Webでのエントリーはできません

京都の文化や名所など英語で案内することを目指します。京都検定１級でもある講師が簡単な英語で京都を案内できるようにレッスン。石清水八幡宮、西本願寺（東本願寺）での現地実習も予定しています。挨拶や簡単な会話ができるレベルの英語初級者が対象。

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文化や名所など簡単英語で案内することが目標。今回は平安神宮、二条城への現地実習を予定。挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象。まずは説明会へ(要予約)。本講座は8/2から第1・3金曜10：00～11：30､6回1万3160円、教材費別。

文化や名所など簡単英語で案内することが目標。平安神宮、二条城での実習（13：30～）も予定。挨拶や簡単な会話ができる英語初級者対象。まずは説明会へ(要予約)。本講座は8/2～第1・3金曜14：50～16：20､6回1万3160円、教材費別。

京都の文化や名所など英語で案内することを目指します。京都検定１級の講師が簡単英語で京都を案内できるようにレッスン。石清水八幡宮、西本願寺（東本願寺）への現地実習（13:30～）も予定しています。挨拶や簡単な会話ができるレベルの英語初級者が対象。

英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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中学英語を復習し英語でコミニュケーションしていく基礎力を身につけます。無料体験も随時ＯＫ（要予約）。

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英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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中学英語を復習し英語でコミニュケーションしていく基礎力を身につけます。無料体験も随時ＯＫ（要予約）。

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ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。

「目」に特化したヨガです。 ヨガと言っても、難しいポーズなどはなく、4歳から体を動かせる方ならどなたでも生活に取り入れられるストレッチです。現代人が抱える、ドライアイや眼精疲労そして老眼などの眼病を「自分で予防する」方法を教えてくれます。

初心者は5～10kmを続けて走れるよう指導。本講座は、6月4日(火)に梅田教室で座学を行い、２回目以降の現地実習は大阪城公園周辺でトレーニングを。8回1万8510円。説明会は運営協力のアクトレップが担当（要予約）。会場は梅田教室。70歳未満限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人のための､楽しい教室です｡

ゆっくりした動きから正しい呼吸法で心も体もリフレッシュ｡体がかたくてできないという人もマイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも｡女性だけのクラス｡本講座は毎週水曜日の同時間帯で開講中。

ハワイの大会で数々の入賞経験のある講師がヨガの呼吸法も取り入れながらレッスン。足腰、インナーマッスルも鍛えられます。8回で1曲をマスターするのでゆっくりとした進行も魅力。女性限定ですので安心です。歌詞カード、CDの教材を使って家での練習も出来ますよ。

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。

インナーマッスルやバランス感覚を使うので女性らしい身体つくりが出来ます。最初は、基本のステップを覚えながら正しい動きを！。ゆっくりとした動きなので初めての方も是非どうぞ。

※Webでのエントリーは終了しました

ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。基本的なステップから丁寧に指導。本講座は6/14から(全10回/第2・4金曜1万3370円 教材費無)スタート。

※Webでのエントリーは終了しました

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで自然に呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。見学歓迎。

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡気功法や中国式保健体操を組み合わせた､快適で楽しい講座です｡

リラクゼーションを重点に軽めのヨガで､初心者やシニアにお薦め｡沖ヨガをベースに「生活ヨガ」を提唱。東洋医学も取り入れ、毎日の生活の中で自身の体と向き合い、その向上を促進するプログラム作りを心がけています。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）

ハワイの大会で数々の入賞経験のある講師が、ヨガの呼吸法も取り入れながらレッスン。足腰、インナーマッスルも鍛えられます。8回で1曲をマスターするゆっくりとした進行も魅力。歌詞カード、CDの教材を使って家での練習もできますよ。女性限定なので気軽に参加を。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散や健康増進にもおすすめ。年齢に関係なく始められ､長く続けらる楽しい教室です。

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます｡体がかたくてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。若干名募集｡

ハワイの著名なクム（家元）が伝えるフラをわかりやすく指導します。次に基本のステップを練習し、最後にすべての動きを組み合わせて1曲完成。6回で1～2曲を習得できます。12：20〜入門、13：30〜経験者。

ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散や健康増進におすすめ｡気功法や中国式保健体操を組み合わせた快適で楽しい講座｡

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人のための､楽しい教室です｡

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気持ちよく走る快感を味わいませんか｡ウォーキングからランニングの基礎を指導｡初回の座学と7回の現地実習で5～10kmを続けて走れるようレクチャー｡講師は、ロード48時間走のアジア女子記録を持ち､24時間走元日本代表の佐田富美枝さん｡70歳未満限定｡

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人の教室です｡若干名募集｡