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6 講座中 1~6件を表示しています。
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受付終了

呼吸法&ストレッチ体操

講師(所属): 渡辺美穂

枚方教室/TEL 072-843-0001

筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャーします。「少しだけ意識を呼吸に集中させ、身体を動かしていくうちにコツがつかめます」と講師。誘導の声に合わせて体を動かします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめです。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2019.12.11
曜日
第2・4水曜
時間
13:00~14:30
回数
4回
受講料
7,700円/4回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

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仕事帰りに!呼吸法&ストレッチ

講師(所属): 渡辺美穂

高槻教室/TEL 072-682-2481

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19:00~20:30の部
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筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャーします。「少しだけ意識を呼吸に集中させ、身体を動かしていくうちにコツがつかめます」と講師。誘導の声に合わせて体を動かします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめです。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2019.12.24
曜日
第2・4火曜
時間
19:00~20:30
回数
4回
受講料
7,700円/4回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

体験講座

呼吸法&ストレッチ体操

講師(所属): 渡辺美穂

高槻教室/TEL 072-682-2481

体験講座

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10:30~12:00の部
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筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャーします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめ。体験では、夜眠る前におすすめの呼吸法をお教えします。本講座は、1/31~第1・3・5金曜の同時間、4回7700円(教材費無)。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2020.01.17
曜日
第3金曜
時間
10:30~12:00
回数
1回
受講料
2,000円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

体験講座

呼吸法&ストレッチ体操

講師(所属): 渡辺美穂

枚方教室/TEL 072-843-0001

体験講座

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13:00~14:30の部
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筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャーします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめ。体験では、夜眠る前におすすめの呼吸法をお教えします。本講座は、2/12~第2・4水曜の同時間、4回7700円(教材費無)。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2020.01.22
曜日
第4水曜
時間
13:00~14:30
回数
1回
受講料
2,000円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

体験講座

仕事帰りに!呼吸法&ストレッチ体操

講師(所属): 渡辺美穂

高槻教室/TEL 072-682-2481

体験講座

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19:00~20:30の部
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筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャー。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめ。体験では、夜眠る前におすすめの呼吸法をお教えします。本講座は第2・4火曜の同時間、4回7700円(教材費無)。途中入会可。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2020.01.28
曜日
第4火曜
時間
19:00~20:30
回数
1回
受講料
2,000円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

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呼吸法&ストレッチ

講師(所属): 渡辺美穂

高槻教室/TEL 072-682-2481

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10:30~12:00の部
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筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャーします。「少しだけ意識を呼吸に集中させ、身体を動かしていくうちにコツがつかめます」と講師。誘導の声に合わせて体を動かします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめです。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2020.01.31
曜日
第1・3・5金曜
時間
10:30~12:00
回数
4回
受講料
7,700円/4回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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