フラダンスは心地よいハワイアンミュージックの歌詞に合わせて、ステップと手話のようなハンドモーションでゆったりとした動きで踊ります。運動神経や年齢を問わず気軽に始めることができます。いつまでも若々しくいられるために！楽しいひと時を一緒に満喫しましょう。

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

基本の発声から学び、歌いやすい童謡、叙情歌等を中心に楽しくグループレッスン。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら表現力が豊かになるよう指導します。曲の内容や作詞・作曲者のお話も。「わかりやすく、楽しく」をモットーとしているので初心者の方でも安心です。

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中学英語で日常会話を中心に進行。成熟した大人に相応しい言葉使いをレクチャー。上質が似合う話し方も身につけながら会話も上達。無料体験随時OK（要予約）

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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進にも｡気功法や中国式保健体操を組合わせた気軽に始められる楽しい教室｡

イタリア語の基本文法を習得した人が対象。旅行会話や日常会話を少人数で練習、イタリア文化の知識も深めます。魅力たっぷりのイタリアを会話で楽しみましょう。会場はボナエレガンス（永楽ビル3階、ＪＲ北新地駅歩3分)。体験可（2880円、要予約）。

【夏休み特別講座】数あるパールや天然石でアクセサリーを作る講座です。パールをアコヤ貝から取り出して穴を開け、ワイヤーを通して自分だけのネックレスを作ります。どんな珠が入っているかは貝を開いてみてからのお楽しみ。

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【夏休み特別講座】夏の思い出に宝物箱を作りましょう。お好きな色の和紙を箱に自由に貼り付けます。ちぎって貼り付けながら和紙ちぎり絵の手法を学びます。※写真は動物の絵柄に仕上げたものです。

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初めての人でも気軽に楽しめるダンス・サンバ。明るいブラジル音楽にのって気分転換しませんか。日々の運動不足解消にもぴったりですよ。リオのカーニバルに参加した講師が基本のステップから丁寧に指導しますよ。サンバで、いい汗をかいて楽しい時間を過ごしましょう。

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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人のための､楽しい教室です｡