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スタイルアップ ヨガ

講師(所属): 西田緑

豊中教室/TEL 06-6857-1133

「自分のカラダにアイロンをかけるイメージで、全身を伸ばしてスタイルアップ」と講師の西田さん。お腹、ウエスト、脚、全身を動かししなやかに筋力アップ。ゆるやかな動きと有酸素運動でインナーマッスルを鍛え、健康寿命をのばす身体づくりをしましょう。女性限定。

13:00~14:00の部
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講師紹介

西田緑
講師(所属)
西田緑
プロフィール

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
豊中教室 TEL:06-6857-1133
開講期間
2019.08.07(水)〜2019.10.16(水)
曜日
水曜
時間
13:00~14:00
回数
6回
受講料
11,340円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2019.08.07(水)
2019.08.21(水)
2019.09.04(水)
2019.09.18(水)
2019.10.02(水)
2019.10.16(水)

持ち物

持ち物
運動しやすい服、タオル
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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