麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

ゆったりとした静かな太極拳の動きと深い呼吸によって気を養います。男女問わず参加でき、長く続けられる健康法なので、気軽に参加下さい。受講生の体調に合わせてレッスンしていきます。随時体験受付中。

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電源の入れ方やマウス操作、文字入力などの基本から、インターネット、メール、ワード、エクセル、パワ－ポイント、プログラミングまで無理なく学べます。カレンダー作成やライン動画づくりなど楽しいカリキュラムも充実！

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話題のAI「ChatGPT(チャットジーピーティ)」の基本操作をやさしく学び、持参した写真を使って画像生成にチャレンジします。マウス操作と文字入力ができれば安心してご参加いただけます。初心者の方も大歓迎です。

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1冊の洋書をテキストとして､外国人講師と読み進めていきます｡学習経験があり中学レベルの英語力があればOK｡読みながら文法を学び､単語や語彙も増やせ､英語力UP｡本講座は7/27～第2・4日曜の11：00～12：20。22,000円/10回、教材費別。

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講師が用意した比較的描きやすいモチーフから始め、自分のペースで描きます。講師が見本を描いて説明も。紙に水彩色鉛筆で直接描いたり、芯から直接筆で取って水彩画のように描くなど、自分に合った描き方で描き上げます。慣れれば好みの風景で。

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日常で感じるさまざまな想いを5･7･5の17文字にのせて自由に表現しましょう｡「喜･怒･哀･楽」を､時にはユーモラスに､時には感情を込めて。川柳歴50余年、各教室で人気の講師が楽しく指導します。初心者の方、大歓迎。川柳を一緒に楽しく学びましょう。

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5名限定☆一人一人のパーソナルカラーを診断。色の活用法や配色、心にもたらす色の効果の話も。肌に似合う色を知り、色迷子から卒業して色彩美人になりませんか？色で、あなたの持っている魅力を引き出します。

四季折々の思いを素直に。絵手紙は気負うことなくのびのびと表現しましょう。あなたらしさで真心を伝えて。

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前向きなナンバーや美しい日本語の歌など、気持ちが明るくなるような曲をピックアップ。1クールで2～3曲を歌います。呼吸や発声などの基礎を丁寧にレクチャーするので、歌に自信のない人もぜひ参加を。みんなでハーモニーを作り上げる感動を味わってみませんか。

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