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すこやか 椅子ヨガ

講師(所属): ひよしきよこ(リラックスヨガクレール)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

「椅子ヨガ」は下半身への負担が少なく、足腰や膝が弱い方を対象にした講座です。やさしい動きなので、“運動が苦手”と感じている方でも大丈夫。また、デスクワークが続く方や不規則な生活で自律神経の乱れが気になる方にもおすすめです。マットは不要、気軽に参加を。

17:00~18:00の部
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講師紹介

ひよしきよこ
講師(所属)
ひよしきよこ(リラックスヨガクレール)
プロフィール
リラックスヨガクレール

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
梅田教室 TEL:06-6361-6300
開講期間
2019.03.12(火)〜2019.05.28(火)
曜日
火曜
時間
17:00~18:00
回数
6回
受講料
9,720円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2019.03.12(火)
2019.03.26(火)
2019.04.09(火)
2019.04.23(火)
2019.05.14(火)
2019.05.28(火)

持ち物

持ち物
動きやすい服装(スカート不可)、タオル、水
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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