ビーズ針とナイロン糸で､ビーズを編むように製作｡ネックレスやペンダント､ブローチなど高級感漂うアクセサリーを!

てまりは母から娘へ代々引き継がれてきた日本の伝統工芸。その美しい模様はまさに装飾芸術です。毎時間1つの作品を作ります。古典的な手まりから、季節や行事に合わせて飾れるものまで。初めは簡単な模様で基本のテクニックを習得し、徐々に繊細かつ華やかな作品に挑戦。

心に響く31文字。「短歌とは何か？」から始まり、短歌の作り方、読み方、考え方などをふまえてひとりひとりに合った新鮮な歌を作ることを目指します。 毎月、開講日の3日前までに2首を講師にメールかＦＡＸで提出し、教室で技術的なコツなどを指導する方式です。

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あいさつやおじぎが美しくできると素敵ですね。この講座では、好感が持たれる立ち居振る舞いや心遣いなど、暮らしのマナーが身に付くよう実践を交えながら指導。いざというときに役立つ慶弔事のマナーや食事の際のマナーをはじめ、年末年始の心得なども習えます。

「絵や文字を書くのは苦手な方でも描いてみたいという気持ちがあれば大丈夫。“己書”や“筆文字アート”をベースにいろんな技法をお伝えします」と西川講師。一枚のハガキに心のままに絵と文字を描いてみましょう。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。女性限定。本講座は第1・3・5土曜の同時間、13,200円/10回。

カットした絵を部分的に重ねて立体的にみせるシャドーボックス。「花束」ほか2点を制作します。サイズは10cm×12cm。額に入れることも可能です（額代は別）。平面では表現できない3次元の世界を味わいませんか。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】瞑想も随所に取り入れ、身体をほぐし体調や骨格を整えつつ、温まってきたら筋力や集中力、バランス感覚も養います。無理をせず、自身のペースで。女性限定。本講座は1・3・5土曜 同時間。

手づくりを楽しみたい人、集合。ふわふわモコモコした優しい生地を使用し、ちっちゃくてかわいい、くまちゃんのブローチを作ります。本体は縫製したものを用意しますので、初心者でも気軽に参加を。横約９cm×縦約６cm。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】小さな動きから大きな動きへ、無理なく体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操です。声を出すことで自然に呼吸法も身に付き健康的に。本講座は毎週土曜の同時間に開講中。