小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。

一般社団法人日本清掃収納協会と一般社団法人生前整理普及協会が豊富な現場経験に基づくノウハウを元に「片付け・整理収納」「清掃・家事代行」「生前整理・終活」のサービス提供スキルを持つ人材育成を目指します。介護業界をはじめ幅広いジャンルで注目。25年秋コース

大阪プロガイドマネジメント協会のガイドが毎月1区ずつ､その区の概要や街の魅力が伝わるお薦めスポットを紹介しながら散策｡今回は｢元気いっぱい!地域密着商店街｣がテーマ。大阪文化の代表でもある商店街の魅力を楽しみます。9月生野区､10月旭区､11月淀川区｡

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます｡体がかたくてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

日本の歴史をもういちど基礎から学び直したい、というリクエストにお応えして、楽しく日本史を通して受講できる講座がスタートします。大人になってからする勉強はこんなにも楽しいものか！と学ぶ喜びを満喫できますよ。

洋書をテキストとして､外国人講師と1クールに1冊読み進めます｡学習経験があり中学レベルの英語力でOK｡読みながら文法や単語も学べます｡内容のディスカッションも｡本講座は第2・4木曜10：00～11：20。22,000円/10回、教材費別

同年代の人たちと一緒に楽しく簡単な英会話を学びませんか。ゆっくりしたペースで進みますので自信のない人でも大丈夫です。無料体験随時ＯＫ（要予約）。

クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しい姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません！少しずつ動きが出来るようになるのも楽しみの一つ。女性限定。途中入会OK。大人の習い事として気軽に始めませんか。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】ハングル文字の読み方・書き方を基礎から指導。はじめて韓国語を学ぶ方はもちろん、最初からやり直したいという方も再チャレンジしてみませんか。まずは１日体験を。本講座は、第2・4木曜の同時間で開講。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。本講座は毎週木曜18:30～20:00で開講中（13,200円/10回・教材費無）