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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
「日常で役立つ」書のノウハウを伝授。個々のレベルに合わせた優しい指導をモットーに、様々な課題に触れることで基礎力を養っていただけます。本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.10.27
- 時間
-
11：25～13：25
「日常で役立つ」書のノウハウを伝授。個々のレベルに合わせた優しい指導をモットーに、様々な課題に触れることで基礎力を養っていただけます。本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.10.27
- 時間
-
10：15～11：45
主に70〜80年代のディスコソングに合わせて、当時のディスコで踊っていたようなステップや動きを使って踊ります。健康のため、楽しむため、目的は何でもOK！楽しみながら身体を動かしましょう。本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.10.27
- 時間
-
12：00～13：00
踊ってみたい気持ちを大切に、一緒にハワイアンの音楽に合わせて体を動かしましょう。気分はすぐにフラガールに。豊かな心を育むフラダンスは、表現力とリズム感、協調性も身につきます。本講座は原則毎週火曜に開講（4,400円/月）
- 開講開始日
- 2026.10.27
- 時間
-
16：45～17：45
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 曜日
- 毎週土曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
14：50～16：20
最初はネックレスを作成。2回目以降は好みやレベルに合わせて、パールアクセサリーのアレンジやリメイクも。自由自在にこだわりの作品が作れますよ。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 曜日
- 第１土曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 4回
- 受講料
- 6,600円／4回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 材料代1作品3,000円～ 作品により材料費は異なります。初回に講師から説明。毎回1作品を作る予定です。
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
14：50～16：50
基礎を身につけたい人にぴったりな講座。基本点画から色紙、掛け軸、展覧会などの作品作りまで学べます。書道研究温知会の段級取得も可能。毛筆文字は、墨と筆により創作され書く人によって個性が出る芸術です。「真・善・美」を探究する日本文化を味わいましょう。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 曜日
- 第１・３・５土曜
- 時間
-
15：00～17：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 段・級取得希望者は毎月960円別途
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
15：00～17：00
デッサンは絵画や造形表現の骨格のようなもの。正しい物の見方・とらえ方を身に付けるには、デッサン力が必要です。彫刻家として活躍中の講師から基礎を学び、鉛筆、ペン、コンテ、パステルなどを使って静物を中心に描きます。講座の終わりには講評も。初心者歓迎。
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
10：00～12：00
日々のさまざまな思いを川柳に託して詠んでいるうちに、これまで気づかなかった新しい「私」にトキメクことができるはずです。さあ、ご一緒に川柳の扉を開いてみませんか。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 文学・教養
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 曜日
- 第１土曜
- 時間
-
10：10～12：10
- 回数
- 3回
- 受講料
- 6,600円／3回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回200円
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
10：10～12：10
字が美しいかどうかはバランスが決め手です。宛名書きや日常生活に欠かせないペン字が上達します。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 曜日
- 毎週土曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代：550円程度
- 開講開始日
- 2026.09.05
- 時間
-
14：50～16：50
