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特選講座

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これでスッキリ目のヨガ・顔のヨガ

講師(所属): 長江亜矢(視力向上ヨガ協会)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

「目」に特化したヨガです。 ヨガと言っても、難しいポーズなどはなく、4歳から体を動かせる方ならどなたでも生活に取り入れられるストレッチです。現代人が抱える、ドライアイや眼精疲労そして老眼などの眼病を「自分で予防する」方法を教えてくれます。

講師紹介

長江亜矢
講師(所属)
長江亜矢(視力向上ヨガ協会)
プロフィール
眼鏡士、視力向上ヨガシニアインストラクター 認定補聴器技能者

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
梅田教室 TEL:06-6361-6300
開講期間
2019.11.19(火)〜2020.03.17(火)
曜日
火曜
時間
12:30~13:30
回数
5回
受講料
6,600円/5回(教材費無)
教材費・付帯費

開催日程

2019.11.19(火)
2019.12.17(火)
2020.01.21(火)
2020.02.18(火)
2020.03.17(火)

持ち物

持ち物
タオル、運動しやすい服装、(お持ちであれば)ヨガマット、5本指ソックス(裸足可)、飲み物
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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