終活って何をすればいいの？何から始めればいいの？など終活のモヤモヤを一気に解決します。４回連続講座で終活の基礎を学び、エンディングノートを完成させます。気になるテーマのみの受講もOK！今回のテーマは「相続」

色彩心理学に基づき人を４つの型に分類する「カラータイプ」を学びます。仕組みを学び、人の性格や行動パターンを知ることで、より深く自分自身がわかり周りの人へのアドバイスなどにも役立ちます。（一社）行動色彩心理協会による認定書も発行。

【0720梅田】生きづらさの原因となる発達特性と環境のミスマッチを学び、特性を強みに変えるヒントをお伝えします。食事・運動・睡眠から暮らしを整えるコツと、毎日の生活に役立つ手軽なレシピをご紹介します。受講後、修了証書資格付が発行されます。

【0720梅田】介護予防のための簡単ストレッチを指導する資格が取得できます。座ったままできるストレッチや呼吸法はもちろん、コミュニケーション方法やトレーナーとしての心構え、笑顔のレッスンなど実践を交えて学びます。自宅で復習できるDVD教材付き

【0720梅田】深い呼吸を意識しながら、ストレッチなどで身体を整え、ピラティスで体幹を意識したインナーマッスルを無理なく鍛えていきます。さらに、バレエの動きを取り入れながら、しなやかで美しい姿勢へ。

人生を整理し､豊かな生き方を目指す生前整理。（一社）生前整理普及協会認定｢生前整理アドバイザー2級｣は仕事や暮らしに役立つ幅広い知識が習得できます｡同講座はテキストを使い､自身の生前整理を行う実践講座｡物・情報・お金など、整理を通して頭と心をスッキリ。

樹脂粘土で作る、手のひらサイズのパン・ケーキ・パフェ・お寿司など、SNSでもよく見かける人気のアイテムです。１日体験では「焼きそば＆生ビール」を作ります。「楽しく作って飾ってかわいい、おままごとのような時間を共有しましょう」と辻谷先生。初心者大歓迎。

7/31（金）～8/3（月）に近鉄アート館で行われる「第11回あべの歌舞伎 晴の会」をより楽しむため講座です。産経新聞文化部特別記者の亀岡典子さんが基礎知識と作品の魅力を解説。会場は、スペースナイン。※受講料にあべの歌舞伎鑑賞チケット代１枚分を含みます

【夏休み特別講座】落語の基本や話し方、しぐさを学びながら、扇子や手ぬぐいを使った表現にも挑戦します。講座の最後には、みんなの前での発表もあり。人前で話す楽しさや、相手を笑顔にする面白さを体験しましょう。※講師からオリジナルキーホルダーをプレゼント！​

【夏休み特別講座】少しずつ変化する絵を描き重ね、自分だけのオリジナルパラパラ漫画を作ります。「どうしたら動いて見えるの？」という仕組みを学びながら、動きの表現やストーリーづくりのコツを、プロの先生がやさしく指導します。