立ち方、歩き方、組み方など初歩の初歩からしっかりレクチャーします。無理のない運動量なので、健康のために始める人も。ワルツやタンゴ、ルンバなどを楽しく踊りましょう。中級コース（同曜日11:10～12:20、全8回14,670円）もあり。男性歓迎です｡

人前で歌えない、歌える歌を見つけたい人の講座。希望曲でのポイントアドバイス、発声法も習得。課題曲は、米米CLUB、平浩二、庄野真代の大ヒット曲を６回でレッスン。会場はボナエレガンス。ＪＲ東西線北新地駅歩３分。

リスニングした英語ニュースを日本語に訳出･重要単語や表現をピックアップしボキャブラリーを強化、同テーマの英文記事のリーディングの3ステップで進行。読解力向上と単語習得数増加も。1日体験随時OK(有料、要予約）。

基本の発声から学び、歌いやすい童謡、叙情歌等を中心に楽しくグループレッスン。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら表現力が豊かになるよう指導します。曲の内容や作詞・作曲者のお話も。「わかりやすく、楽しく」をモットーとしているので初心者の方でも安心です。

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小物からウエアまで「編みたい」を形にできるよう指導します。記号の見方・基本の編み方からスタートして、希望の作品を編みながら、少しずつステップアップしましょう（写真はイメージ）。

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もっとも短い五七五のリズムを持った奥行きのある俳句。四季、旅、花等詠む題材に決まりがないのが俳句の良いところ。日記のようによんでみませんか。前半は基礎を学び、後半は各自が作ってきた俳句を、講師が添削やアドバイスを行い、一歩上の俳句表現を目指します。

生年月日から「宿命宮」の割り出し方を学び、自分の運勢リズムを知ると共に、手相の見方、手相の修正方法、手相の修正技術、時間占い（ラッキー時間・ブラック時間）などを身に付け、良い運を呼び込む方法をまなび幸せになりましょう。

初めての人でも気軽に楽しめるダンス・サンバ。明るいブラジル音楽にのって気分転換しませんか。日々の運動不足解消にもぴったりですよ。リオのカーニバルに参加した講師が基本のステップから丁寧に指導しますよ。サンバで、いい汗をかいて楽しい時間を過ごしましょう。

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フランス語を少し勉強したことがある・・・といった方へおすすめの講座です。発音や挨拶から簡単な日常会話まで、やさしいテキストで進めます。経験豊富なフランス人講師が丁寧に指導します。気軽に参加してみませんか。

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生年月日から「宿命宮」の割り出し方を学び、自分の運勢リズムを知ると共に、手相の見方、手相の修正方法、手相の修正技術、時間占い（ラッキー時間・ブラック時間）などを身に付け、良い運を呼び込む方法をまなび幸せになりましょう。