頭を使い､健康にも良いとされる｢将棋｣｡駒の並べ方､将棋の指し方など基本からレッスンするので､初心者でも安心です｡将棋仲間もでき､楽しく続けられる趣味になるはず｡

宝塚歌劇団出身の友麻夏希さんが、流行に惑わされない食の基礎知識から、ストレスに打ち克つ食事まで、様々な角度から伝えます。薬膳や栄養学などを通じて、旬の食材を使った美味しい簡単レシピも紹介。美しく健やかな心身を養うための時間を。女性クラス。講義形式です。

毎月精油（ローズマリー・レモン、フランキンセンス）の使い方や成分を紹介。10月「ヘッドスパローション」11月「ボタニカルアロマキャンドル」を制作。妊娠中の人は受講不可。11月のみ第5週。

歌から元気をもらいましょう。自身の味のある声が、楽に美しく出るよう教えます。体験では「メリー・ウィドー・ワルツ」などの唱歌・童謡・世界の民謡・名歌・昭和歌謡を歌います。本講座は第2・4金曜の同時間に開講中(1万3820円/8回、教材費別)。

腹式呼吸法から正しい発声法を解りやすく指導します、正しい発声を身に付けることにより末永く歌を楽しむことが出来ますし、健康にもとてもいいですよ。歌を通しての指導も含めて基礎的なことから始めます。会場はボナエレガンス(永楽ビル3階ＪＲ東西線北新地駅歩３分)

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誕生した瞬間の天体の位置と､それらが織りなす角度によって貴方の運命がわかります｡古代から遥かなる時を越えて受け継がれた西洋占星術を､基礎からわかりやすく指導｡天体のしくみや12星座の特色などを学び､ホロスコープの作成や見方などもレクチャーします。

日本アロマコーディネーター協会の認定講座です。肘から指先までの施術を行うハンドトリートメント。テキストとDVDを使用した講義を受講後、実技練習を行い、当日検定試験を実施します。合格者には、1か月以内に同協会が合格証を郵送予定です。

全くの初心者から､独学などで少しは打ったことのある人が対象｡９路碁盤を使って指導していくので､安心して参加を｡同じ趣味を持った仲間と楽しい囲碁の時間を通して、お互いに切磋琢磨し、棋力向上を図ります｡

一眼カメラを買ったもののうまく使えない人、これから本格的なカメラに挑戦したい人、ＳＮＳにアップする写真を上手に撮りたい人におすすめです。カメラの基本的な使い方から、上手く撮るコツを教えます。カメラは一眼レフとミラーレスのどちらも可。

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日本の童謡や歌謡曲のメロディーに合わせる手話歌や、手話を使った伝言ゲームなど、楽しく手話を学びます。「手話は一つの言語、そして聞こえる・聞こえないを超えて通じあえるコミュニケーションの手段です、詰め込むのではなく楽しみながら覚えてほしい」と講師。

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