詳細検索はこちら

カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
(ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。)

NEW
新しく始まる講座
満席
満席です
お問合わせ下さい
電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
  • ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
  • ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
169 講座中 21~30件を表示しています。
このマークの講座は動画がみれます
このマークの講座は動画がみれます

体験講座

スポーツボイストレーニング

講師(所属): 鈴奈沙也(GOLDWAXスポーツボイス公認インストラクター)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

体験講座

申し込む
20:15~21:05の部
申し込む
申し込む
閉じる

美しい声を出したい、お腹回りをシェイプアップしたい。どちらも手に入れたい人のためのエクササイズ。元宝塚歌劇団専科の娘役で宙組副組長を務めた講師が指導。女性限定。本講座は3/19~第1・3木曜の同時間に開講(全6回 1万1100円 教材費無)。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.03.05
曜日
第1木曜
時間
20:15~21:05
回数
1回
受講料
1,840円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

受付終了

中高年がすっきりする健康ヨガ

講師(所属): Chisa(全米ヨガアライアンス認定講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

強さと柔軟性を実感。ストレスが発散され、リラックス効果も高まります。美しさと健康を兼ね備えた厳選されたプログラムです。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.02.19
曜日
毎週水曜
時間
10:30~12:00
回数
8回
受講料
15,400円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし

受付終了

しなやかに!ハワイアンフラダンス(ステップアップ)

講師(所属): 加代子マルヒア柴田(Hula Halau O kaleilehua)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

基本のステップのカホロ(歩く・進む)をゆったりと行い、ハンドモーションと音楽も組み合わせます。心が落ち着き、自然に表情も柔らかくなり、’アロハ‘の心につながり、心も身体も笑顔になります。基本ステップから丁寧にレッスンしていきます。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.02.19
曜日
第1・3・5水曜
時間
11:15~12:35
回数
8回
受講料
14,080円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし

受付終了

はじめてのハワイアンフラダンス

講師(所属): 加代子マルヒア柴田(Hula Halau O kaleilehua)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

基本ステップの'カホロ'をゆったりと行い、ハンドモーションと音楽も組み合わせ、しなやかな動きで心も身体もリラックス。衣裳気軽に。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.02.19
曜日
第1・3・5水曜
時間
13:00~14:20
回数
8回
受講料
14,080円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

残りわずか

会社帰りに ビューティー・ストレッチ(金曜)

講師(所属): 友麻夏希(元宝塚歌劇団所属)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

特選講座

残りわずか

申し込む
19:00~20:30の部
申し込む
申し込む
閉じる

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.03.06
曜日
第1・3・5金曜
時間
19:00~20:30
回数
10回
受講料
17,600円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

受付終了

会社帰りに ビューティー・ストレッチ(水曜)

講師(所属): 友麻夏希(元宝塚歌劇団所属)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.02.19
曜日
毎週水曜
時間
19:00~20:30
回数
10回
受講料
17,600円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

ビューティー ストレッチ(土曜)

講師(所属): 友麻夏希(元宝塚歌劇団所属)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

特選講座

申し込む
15:00~16:30の部
申し込む
申し込む
閉じる

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.03.07
曜日
毎週土曜
時間
15:00~16:30
回数
10回
受講料
17,600円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
このマークの講座は動画がみれます

大流行!ハワイアン フラダンス

講師(所属): ハウオリポリネシアンスタジオ所属講師

梅田教室/TEL 06-6361-6300

11:45~12:45の部
申し込む
申し込む
13:00~14:00の部
申し込む
申し込む
閉じる

無理なく続けられ、美容と健康に効果的と人気のフラ(踊り)。手の踊りとも言われ、自然の美しさ、人の愛を心で感じ、手で表現します。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.03.08
曜日
第2・4日曜
時間
11:45~12:45
13:00~14:00
回数
10回
受講料
13,620円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
このマークの講座は動画がみれます

特選講座

エンジョイ!24式太極拳(日曜)

講師(所属): 洲濱紀子(楊名時健康太極拳 師範)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

特選講座

申し込む
14:30~16:30の部
申し込む
申し込む
閉じる

ゆったりとした呼吸と動きで心身を調える太極拳は、高齢社会、ストレス社会の健康法としてますます注目されています。老若男女問わず、年を重ねるほどに深まっていくのも魅力のひとつ。初心者歓迎!「同心協力」で共に楽しく学びましょう。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.03.08
曜日
第2・4日曜
時間
14:30~16:30
回数
10回
受講料
15,400円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

受付終了

女性「美」磨く ベリーダンス

講師(所属): Omnia(ベリーダンサー)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

ストレッチから始め、美しい姿勢を意識しながら筋肉も絶妙なバランスで動かします。心地良い刺激が受けられ、コミュニケーションも豊かです。11:00〜初心者コースです。j経験者コースもあり。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2020.02.16
曜日
第1・3・5日曜
時間
10:50~12:00
回数
6回
受講料
11,880円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
振り付けの練習の時に小道具代が必要になります。
クイック検索
検索
フリーワード入力

例)生け花 ダンス 手芸

さらに条件を指定して検索する

教室を選ぶ
カテゴリーを選ぶ

※複数回答可

(※複数回答可)

曜日の指定

※複数回答可

(※複数回答可)

開始時間の指定

※複数回答可

(※複数回答可)

その他

※複数回答可