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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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344 講座中 21~30件を表示しています。
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開講中

ゆっくり楽しむバレエ

講師(所属): 桑田悠愛(橋本佳子バレエスクール 助教師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

バレエのための股関節や脚・背中のストレッチとゆっくりシンプルなレッスンで、柔軟性ときれいな姿勢、バレエの基礎を身につけていきます。始めてみたいがついていけるか不安という方にもおすすめ。綺麗なクラシックの音楽に合わせてバレエの動きを楽しみながら行います。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
第2・4火曜
時間
16:45~18:00
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2024.03.26
時間
16:45~18:00
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開講中

タップダンス(火曜)

講師(所属): 上野真二(タップインストラクター)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

14:50~16:00の部
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今、ドラマやミュージカルで人気のタップダンス。基本のステップやコンビネーションを覚え、タップのリズムを楽しみませんか。初心者歓迎。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
第2・4火曜
時間
14:50~16:00
回数
8回
受講料
12,570円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2024.03.26
時間
14:50~16:00
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特選講座

楽しいフォークダンス

講師(所属): 市村香代子((公社)日本フォークダンス連盟所属 公認2級指導者)

枚方教室/TEL 072-843-0001

14:50~16:20の部
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世界各国には気候、風土の違いがあり言葉があるように、音楽・リズム・踊りにもお国柄があり、民族色豊かな踊りがたくさんあります。フォークダンスを通して世界の文化に触れながら楽しく踊りましょう。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2024.04.01
曜日
第1・3・5月曜
時間
14:50~16:20
回数
8回
受講料
11,000円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2024.04.01
時間
14:50~16:20
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特選講座

お問合わせ下さい

姿勢美人に!太極拳(月曜)

講師(所属): 安藤哲子(大阪太極拳協会所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

中国の長い歴史において、武術として発祥した太極拳。太極拳のゆったりとした柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。身体へ負担をかけず、無理なく行えるのが魅力。続けることで足腰も丈夫に。まずは気軽に体験を。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2024.04.01
曜日
毎週月曜
時間
10:00~12:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
開講開始日
2024.04.01
時間
10:00~12:00

開講中

レッツ!社交ダンス(入門クラス)

講師(所属): 城将章(鳥居ダンススクール)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

11:00~12:00の部
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リズムに合わせて体を動かすと、気分もリフレッシュ! 初心者にもステップ、ターンなど基礎から丁寧に指導します。講師がリードするグループレッスンなので、初心者も経験者も気兼ねなく踊れます。会場は鳥居ダンススクール豊中校(阪急豊中駅歩7分)。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
豊中教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
毎週火曜
時間
11:00~12:00
回数
10回
受講料
14,190円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
開講開始日
2024.03.26
時間
11:00~12:00
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残りわずか

リラックス!ヨガ 西田クラス(月曜13:00~)

講師(所属): 西田まり子(NPO法人 日本YOGA連盟)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

13:00~14:30の部
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誰にでも無理なく楽しくできるヨガを、初心者向けの簡単で、効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめです。心も体もリラックスしましょう。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
豊中教室
開講開始日
2024.04.01
曜日
毎週月曜
時間
13:00~14:30
回数
8回
受講料
11,800円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2024.04.01
時間
13:00~14:30

開講中

ピラティス(火曜11:10~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

11:10~12:10の部
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呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。10:00~のクラスもあり。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
第2・4火曜
時間
11:10~12:10
回数
6回
受講料
11,790円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2024.03.26
時間
11:10~12:10

開講中

ピラティス(火曜10:00~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:00の部
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呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。11:10~のクラスもあり。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
第2・4火曜
時間
10:00~11:00
回数
6回
受講料
11,790円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2024.03.26
時間
10:00~11:00
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開講中

女性のための体すっきり!健康ヨガ(火曜)

講師(所属): いとうまよ・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

高槻教室/TEL 072-682-2481

14:50~16:20の部
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ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます。体がかたくてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。若干名募集。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2024.03.26
曜日
毎週火曜
時間
14:50~16:20
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代 1,500円(初回のみ)。
開講開始日
2024.03.26
時間
14:50~16:20
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特選講座

お問合わせ下さい

ミスアロハ直伝!ハワイアンフラ 上級者クラス

講師(所属): マヘアラニ岸本(マヘアラニ 岸本フラスタジオ 代表)

高槻教室/TEL 072-682-2481

ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。大自然に感謝する神聖な踊りカヒコ、ステップをマスターした女性らしい踊りアウアナ、フラで輝きたい方にお勧めのレッスン。フラガールのように楽器ウリウリを使った踊りもご指導します。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2024.04.01
曜日
第1・3月曜
時間
13:00~14:15
回数
6回
受講料
10,230円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2024.04.01
時間
13:00~14:15
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