小物からウエアまで「編みたい」を形にできるよう指導します。記号の見方・基本の編み方からスタートして、希望の作品を編みながら、少しずつステップアップしましょう（写真はイメージ）。

棒針、かぎ針、アフガン針を使って好きなデザインを製図から作成します。いろんな技法を取り入れて自分だけの作品を作りましょう。皆さんの希望に合わせて作品を作ります。原則第1・3火曜に開講（4,400円/月）。

樹脂粘土で作る、手のひらサイズのケーキ・パフェ・お寿司など、SNSでもよく見かける人気のアイテム。今回はミートスパゲティとジュースのセットメニューを作ります。「楽しく作って飾ってかわいい、おままごとのような時間を共有しましょう」と講師。初心者大歓迎。

得点の仕組みや覚え方、申告のコツをわかりやすく丁寧にお伝えします。実際の場面をイメージしながら進めることで、実戦ですぐに役立つ力を身につけていきます。この機会に得点の仕組みと申告のコツを学び、一歩進んだゲーム進行を目指しましょう。（座学のみ）

英会話ではリズミカルにお互いの短文での応答を重ね、対話を深め合うことが大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OK（要予約）。

朗読の基本は呼吸と発声。気持ちよく声が出るように、体を緩める体操で心身をリラックス。発声練習や表情の準備運動後、小説やエッセイほか読みやすい教材で朗読します。初心者から上級者まで能力や個性にあわせて指導。聴く人に場面がわかるような、絵の見える朗読を。

心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

初めての人から経験者まで参加できます。タヒチアンダンスの基本ステップ・アパリマ（歌詞のついたゆったりした踊り）と、オテア（ドラムビートにのった速い踊り）を、ゆっくりとしたペースで、曲の振付を学びます。希望者には、イベントへの出演も可能。女性限定。

「鍛える」よりも「整える」ことを大切に、正しい姿勢や動き方を自分の感覚で身につけていくことで「自己調整力」を向上させてみませんか？全身を緩めて骨盤から整えましょう。年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。

いま人気のカリグラフィー。最初はポピュラーなイタリック体から入り、おしゃれなアルファベットを書きます。

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