ゆっくりとした動きからの正しい呼吸法で、心も体もリフレッシュさせます。体が硬いという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。女性限定。

茶道初心者のための講座です。今まで敷居が高いと思われていた茶道の良さを継承しつつ、「着物なし・正座なし・和室なし」の現代の暮らしに合わせたモダンなテーブルスタイルで行います。五感で日本の四季を感じることができる奥深い茶道の世界をぜひ体験してみて。

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日本人なら誰もが知っている百人一首。もう一度じっくり鑑賞してみませんか？和歌の鑑賞はもちろん、百人の作者それぞれの波瀾に満ちた人生をドラマティックに紹介します。1回で1人～2人を解説。

「次の海外旅行では、英語が“ちょっと”話せたらいいな」そんな方にぴったりの講座。はじめての方でも無理なく取り組める内容です。本講座は 第2・4金曜日 同時間 15,180円/6回。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】茶道の最小限のマナーを覚える教室。客としての基本は知っておきたい、現代人にぴったりの内容。煎茶との違いも学べるリビングのオリジナル講座。本講座は第2・4土曜の同時間（11,000円/5回、教材費別）。

四条烏丸周辺の史跡を巡り、坂本龍馬ゆかりの人々や勤王志士の物語に触れます。石碑や旧跡の背景を知ることで、街の見え方が深まる歴史を味わうまち歩き体験です。定期講座は第２土曜13:00～14:30(現地講座15:00)、教材費別で開講。

正しい身体の使い方を覚え、姿勢や歪みなどを正し、しなやかで柔軟な、バランスの良いシャープなボディを目指します｡メンタル要素や呼吸法などもふまえ、経験豊富な講師が楽しく指導。スモ－ルボールも使います｡妊娠している人は受講不可。女性限定

カットした絵を部分的に重ねて立体的にみせるシャドーボックス。モアヘッドの「花の妖精」（絵のサイズは12cm×10cm）」ほか1点を制作します。額に入れることも可能です（額代は別途要）。平面では表現できない3次元の世界を味わいませんか。

指導歴豊富な講師が、心身ともにリフレッシュできるよう、美容も兼ねた厳選プログラムを使ってレッスン。初めての人や身体の硬い人でも楽しく続けられます。女性限定。妊婦の方はご遠慮ください

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芳名録への記帳、のし紙、宛名書きが苦手、という人のための講座。楷書の基本から。コツさえおぼえればすぐに上達！　希望者には書道全般についても指導します。