元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

持ち運びがしやすいウクレレを習ってみませんか？ハワイアンからポップスまで幅広く練習。レンタルのウクレレあり（有料）。経験者対象のクラスです。要見学。

【年末年始特別講座】「家庭本暦」を用いて暦の見方を解説。一般的な運勢や六曜に加え、自身の九星からの吉方位、良い日取り、注意する事柄などを読み解きます。また2025年を政治経済・自然災害の観点から占います。グループレッスン。個人鑑定ではありません。

南米パラグアイで母から娘に受け継がれているニャンドゥティレース。鮮やかな色を使いながら、優しくてハッピーな雰囲気が特徴です。独特な手法をわかりやすく指導。本講座は第3土曜日、同時間。1クール10,230円/3回

【GOGO体験キャンペーン対象講座】美しい模様はまさに装飾芸術。本講座では、古典的なてまりから、季節や行事に合わせて飾れるものまで毎時間１つのてまりを作ります。本講座は第1・3・5土曜の同時間で開講。6回/12540円・教材費別。

【年末年始特別講座】いけばな界で最も歴史ある流派｢池坊｣のお正月花で､新年を迎えてみませんか。自由花では、枝若松､姫南天、実､葉牡丹､デンファレ､金銀水引付きなどを使って生ける予定です。他に、万年青コース、若松コースもあり。

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【年末年始特別講座】いけばな界で最も歴史ある流派｢池坊｣の正月花で､新年を迎えてみませんか。生け方のポイントを押さえながら、初心者にもわかりやすく指導｡家庭の永遠の繁栄を表し、正月の縁起ものとされる「万年青」を生けます。同日開催で、他コースもあり。

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【年末年始特別講座】いけばな界で最も歴史ある流派｢池坊｣の正月花で､新年を迎えてみませんか。生け方のポイントを押さえながら、初心者にもわかりやすく指導します｡写真は講座風景のイメージです。同日開催の万年青コース・自由花コースもあり。

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【年末年始特別講座】いけばな界で最も歴史ある流派｢池坊｣のお正月花で､新年を迎えてみませんか。自由花では、枝若松､姫南天、実､葉牡丹､デンファレ､金銀水引付きなどを使って生ける予定です。他に、万年青コース、若松コースもあり。

【年末年始特別講座】いけばな界で最も歴史ある流派｢池坊｣の正月花で､新年を迎えてみませんか。生け方のポイントを押さえながら、初心者にもわかりやすく指導します｡（内容＝若松7本､金銀水引付き)。写真は講座風景のイメージです。同日開催で他コースもあり。