【豊中GOGO体験キャンペーン対象講座】手話って難しそう？　覚えられるか不安？　そんな方こそぜひ！　「おはよう」「ありがとう」など日常のあいさつや自己紹介を楽しく体験しましょう。心がつながる手話の世界へ！

【豊中GOGO体験キャンペーン対象講座】筆ペンとボールペンで女性らしい美しい文字を。体験では楷書の基本を楽しく学びます。ペンも準備されているので気軽に参加を。本講座は第2・4水曜の同時間（9,900円/6回、教材費別）。

文部科学省認可・フラ指導資格を持つ講師が、毎回ハワイの絶景写真を選び楽しくおしゃべり。そこからストーリーを作って踊るレッスンです。ロコモ（運動機能低下）予防にもぴったりな、初心者の方に向けたたクラスです。気持ちよくカラダを動かしませんか？

百人一首などを題材に詩吟（和歌の吟詠）に触れてみませんか？　敷居が高いと思われがちな詩吟ですが、皆でコーラスのように発声するので、楽しく気分も爽快！　名歌を味わいながら歌う。喉を鍛えて誤嚥防止にも。まずは気軽に体験を。

手軽なボールペンや小筆で、漢字、かなの基本から応用まで美しく文字が書けるように指導。段・級取得もでき、希望者には文部科学省後援書写技能検定指導も。若干名募集。

日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で元気になります。女性限定。

小さな一日のささやかな瞬間を、短歌におさめてみませんか。日記や写真には記録しがたい、感情や風景の一瞬の揺らぎを、古くから親しまれてきた三十一音のかたちに静かに光らせましょう。小さな気づきを「たね」にして、それが短歌として芽吹くまで丁寧にサポートします。

テキストと講師の手本に沿って練習します。文字のバランスを整えるだけでも字は美しくなります。マス目のノートを使って、まずは形を整えるところから始めましょう。手紙やのし紙など、暮らしの中で役立つ筆ペン・ボールペン字を基礎からしっかり指導します。

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着物の残り布などを縫い合わせる江戸時代から愛された伝承の技法です。四季折々の、花や人形などの小物を創作します。

洋書をテキストとして､外国人講師と1クールに1冊読み進めます｡学習経験があり中学レベルの英語力でOK｡読みながら文法や単語も学べます｡内容のディスカッションも｡本講座は第2・4木曜10：00～11：20。22,000円/10回、教材費別

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