自身の手で身近な人を癒やすリンパケア。「リンパ液には疲労物質や毒素等を排出する役割があります」と講師。4時間の講座で座学、リンパ体操、リンパケア（頭・首肩・背中・腰）が学べます。教材費別7,480円（認定料込）

古代中国の学問｢陰陽道｣の教えの一つ､四柱推命は、宿命(先天運)･運命(後天運)の解読法として今の時代でも活用できます｡鑑定歴３０年余､運命学研究家の講師が、四柱推命をわかりやすく解説。暮らしへの活用法なども指導。経験者を対象とした実践クラスです。

【年末年始特別講座】手相とはどういうものか、ルーツを知り、自分で簡単に手相を見るコツを伝授します。自分の手相を見ながら、性格や才能、可能性を再発見しましょう！さらに、ひとりひとりの来年の運気プチ鑑定も。

同年代の人たちと一緒に楽しく身近で役に立つ日常会話を学びませんか？これから英会話を始めたい方にも最適です。無料体験随時ＯＫ（要予約）

てまりは母から娘へ代々引き継がれてきた日本の伝統工芸。その美しい模様はまさに装飾芸術です。毎時間1つの作品を作ります。古典的な手まりから、季節や行事に合わせて飾れるものまで。初めは簡単な模様で基本のテクニックを習得し、徐々に繊細かつ華やかな作品に挑戦。

憧れのオペラ・アリアやミュージカルナンバーをみんなで楽しく歌いましょう。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。

※Webでのエントリーはできません

日本の童謡や歌謡曲のメロディーに合わせる手話歌や、手話を使った伝言ゲームなど、楽しく手話を学びます。「手話は一つの言語、そして聞こえる・聞こえないを超えて通じあえるコミュニケーションの手段です、詰め込むのではなく楽しみながら覚えてほしい」と講師。

※Webでのエントリーはできません

ヨガで心とカラダをリセット！肩こり・腰痛、体がだるいなど…その日の体調や天候や季節によって変化する体。東洋医学の知識も取り入れながら、ご自分のカラダを調整しましょう。女性限定。本講座は2/7～第1,3.5火曜同時間開講。全8回13,200円。

好きな画材をモチーフに、自分のペースでゆっくり楽しく描きましょう。紙に水彩色えんぴつで直接描いたり、芯から直接筆で取って水彩画のように描くなど、描き方もさまざま。自分に合った方法を一緒に探していきます。絵に自信がない人、筆を持つのが初めての人もぜひ。

水墨画には墨一色だからこそ無限の広がりがあります。墨の濃淡を上手く使って、水墨画独特の筆遣いをマスターしながら季節のハガキ絵や色紙絵など毎回1作品を仕上げます。