この講座では、発達障がいと感覚過敏（五感）などの特性を知り、集中しやすい空間、落ち着きやすい空間、寝やすい空間など、一人ひとりの特性に合わせた暮らしの空間について学びます。

大人の発達障がい・グレーゾーンの方を対象に、ASD・ADHDに伴う二次障がいの本質と対応を学びます。食事・睡眠・運動の視点から、日常を少しでも楽にするためのヒントをお伝えします。受講後、修了証書資格付が発行されます。

切り株をイメージした猫のおうちです。穴からひょっこりと顔をのぞかせる姿が目に浮かびます。底にクッションなどを敷いていただくと、より暖かく快適にお使いいただけます。本体直径35cmx高さ43cm、入り口・幅18cm x 高さ13cm。全4回で一つを制作。

手相は貴方の過去の人生を表すと共に未来を予測すると言われてます。手相の三大線（感情線、頭脳線、生命線）のほか、運命線、金運線、結婚線などを解説。手相は毎日変わるので、日々、新しい発見が！コミニュケーションツールとして使ってみるのも、楽しいですね。

肌にハリやツヤが無くなり、若い頃になかったシミやシワが気になりだした人へ。顔の輪郭がたるみ、フェイスラインがボヤけるといった悩みを解消してくれる大人のメイク講座。メイク方法が昔から変わらないろいう人も、「補う」大人の若見えメイクでステキな自分を再発見。

感じたままを描く絵画のコツとテクニックを学び、構図や遠近法などを練習します。受賞歴多数のベテラン講師がていねいに指導。

バランスのいい体作りを目指します。瞑想も随所に取り入れ、身体をほぐし体調や骨格を整えつつ、温まってきたら筋力や集中力、バランス感覚も養います。無理をせず、自身のペースで。美しいポーズから正しい姿勢も手に入れて、心身ともにリフレッシュ。女性限定。

真っ白な陶器に転写紙を貼り、金彩など装飾技法を使い焼成。和洋食器を華やかに演出するインテリアテーブルコーディネートとしても楽しめます。スクエアプレート大・小、ティーカップの3作品と、オルゴールグランドピアノにガーランドフラワーを添えた作品に挑戦。

繊細なフラワーモチーフや幾何学模様など様々な作品に挑戦。ぬり方の手順や色の組み合わせなど、個人のレベルに合わせて丁寧にレッスンします。絵が苦手な人も大丈夫！下絵があるので美しい作品が完成します。気軽に楽しめる芸術であるぬり絵で癒されませんか。

ゆっくり楽しく丁寧に英会話を学びましょう。繰り返し練習しながら、じっくり確実に英語でのコミュニケーション力をつけていきます。海外旅行の際も自信を持って話せるようになりますよ。少し学習経験のある人も未経験の人も受講OK。体験（有料）随時受け付け。見学可。