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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- 電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
創業135年､奈良最古の老舗料理旅館として奈良の近代史を間近に目撃してきた｢菊水楼｣で、当館自慢のお食事に舌つづみ｡国の登録有形文化財にも指定されている建物内も見学します｡重厚な設計や貴重な調度品など、優雅な時間を満喫して｡
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 現地
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.07
- 曜日
- 第１土曜
- 時間
-
11：15～14：30
- 回数
- 1回
- 受講料
- 10,500円／1回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- 現地までの交通費は各自負担。お食事･保険代込み｡
- 開講開始日
- 2026.02.07
- 時間
-
11：15～14：30
癒やしの音色を奏でる沖縄三線を弾きながら、楽しく歌いませんか？三線は楽器未経験者でも比較的取り組みやすい楽器。この講座では、三線の構え方からスタートし、基礎を丁寧にわかりやすく指導します。上達すれば進級して腕を磨く事も可能。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.24
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
15：20～16：50
- 回数
- 6回
- 受講料
- 15,840円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.01.24
- 時間
-
15：20～16：50
特選講座
残りわずか
- 12：30～14：00の部
-
-
電源の入れ方やマウス操作、文字入力などの基本から、インターネット、メール、ワード、エクセル、パワ－ポイント、プログラミングまで無理なく学べます。カレンダー作成やライン動画づくりなど楽しいカリキュラムも充実！
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.08
- 曜日
- 第２・４日曜
- 時間
-
12：30～14：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 16,500円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代：カリキュラムにより1冊1,500～3,500円（税込） 初回に講師から説明あり PCをお持ちでない方へは貸し出しをします 「1回500円（税込）」※台数制限あり
- 開講開始日
- 2026.02.08
- 時間
-
12：30～14：00
筆ペン・ボールペンのいずれか、また両方もOK。都合にあわせて選べます。それぞれの使い方のコツを掴むと簡単。住所・氏名、宛名など日常生活で必要な文字から学びましょう。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,960円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 入門キット3,500円（初回セット、筆ペン、ボールペン、下敷き、ペン用紙）※用具のバラ売りもあり。詳細は講師へお尋ねください。⚫︎月刊誌へ移行後、級段取得可。※出品審査料（各200円〜）必要
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
14：50～16：50
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで自然に呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。見学歓迎。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 毎週金曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
14：50～16：20
シックで上品､大人の雰囲気を感じさせるアレンジメント｡生花､造花､ドライフラワー､プリザーブド等の素材で､自然感を表現します｡
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 第４金曜
- 時間
-
10：00～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費 1回につき2,500円～（花代込）。初めての人は、別途テキスト代2,000円（初回時に徴収）
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
10：00～12：00
1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に！
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.08
- 曜日
- 第２・４日曜
- 時間
-
12：30～14：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 12,100円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.08
- 時間
-
12：30～14：00
骨盤が正しい位置にくるとウエストが締まり、太ももの張りが減ります。骨盤のゆがみが取れると背骨も正しいカーブを取り戻し姿勢がよくなります。姿勢がよくなり全身の血流がよくなると冷え症の改善、美肌効果も。整体師でもある講師がエクササイズを行います。※女性限定
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
19：00～20：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
19：00～20：20
立ち方、歩き方、組み方など初歩の初歩からしっかりレクチャーします。無理のない運動量なので、健康のために始める人も。ワルツやタンゴ、ルンバなどを楽しく踊りましょう。中級コース（同曜日11:10～12:20、全8回14,670円）もあり。男性歓迎です｡
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 毎週金曜
- 時間
-
10：00～11：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 12,570円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
10：00～11：00
元産経フォトウォーク講師が、初心者にもわかりやすく設定から写真の撮り方まで丁寧に指導。「マイクロ撮影」「露出補正」など取り上げます。スマホ撮影術の指導も有り。カメラはコンパクトデジカメから一眼デジカメまで。自身のカメラを持参ください。野外撮影実習あり。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 8回
- 受講料
- 16,920円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.01.23
- 時間
-
14：50～16：20
