「RRR」「ムトゥ・踊るマハラジャ」など大ヒットインド映画になくてはならないダンス。ヨガやズンバ、ストリートダンスのように楽しく燃焼できる動きがいっぱい。映画スター気分でカラダを使ってみませんか。インド衣装の着方やインド旅行のコツなどの話も。女性限定。

心と身体を解放させて、自分のペースで身体の内から心も身体もキレイになりましょう。身体の硬い方、運動が苦手な方の為に一つ一つのポーズを無理なくゆっくりと呼吸を合わせて行います。

「川柳の魅力を伝えたい」という思いから講師に。川柳は、季語などの約束ごとがなく自由に詠めて、心の機微を表現できる人間のドラマです。作り方はもちろん、名句秀句の鑑賞など和やかに学びます。五七五のリズムにのせ、自分の言葉で表現する喜びを味わってみませんか。

「スマホを持ってはいるけど、必要最小限の事しか出来ない」「１人で操作をするのが怖い」「周りや近くに聞ける人がいない」など、スマホに対して不安を抱えている高齢者の方を対象にした講座です。ご自分のスマホを上手に使って、生活をグッと便利にしませんか？

ドイツ語は英語と語源が同じといわれ、エネルギー、メルヘンなど日本人になじんでいるドイツ語も多数あります。講師は長期の滞在経験から、語学だけでなく文化やマニアックな現地情報まで楽しくレクチャー。無料体験随時可。

美しさに思わずうっとりする、オランダ民芸調のトールペイント。バラ、スミレ、マーガレットの花を中心に、アクリル絵の具を丸筆につけて生活雑貨や小型家具に描きます。図案と作品見本があるので、初心者でも気軽に始められます。作る楽しさと飾る喜びを味わって。

※Webでのエントリーはできません

英会話ではリズミカルにお互いの短文での応答を重ね、対話を深め合うことが大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OK(要予約)。

ネイティブの講師が楽しくレッスン｡これからフランス語を勉強したい人にぴったりの講座です。無料体験レッスン随時受付中。（要事前予約）

手話は、声のかわりに手を使って話す"手のことば”。「聞こえる」「聞こえない」を超えて人と通じ合いたいと願う時に最大の武器になります。 聴こえにくい人に少し寄り添ってみれば、きっと伝わる手話になります。初心者対象。

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡現代風フラワーアレンジも体験できます｡立花コース(14:45～17:35)6回15,180円(教材費別)も｡

※Webでのエントリーはできません