スマートフォンの基本的な操作はわかるけど、あと一歩進んだ使い方を知りたい！お得な使い方があると聞いたけど、どうするの？などなど。ご自分のスマホを上手に使いこなせる術をお伝えします。生活をグッと便利にしませんか？毎日が楽しくなるツールが隠れていますよ。

「川柳の魅力を伝えたい」という思いから講師に。川柳は、季語などの約束ごとがなく自由に詠めて、心の機微を表現できる人間のドラマです。作り方はもちろん、名句秀句の鑑賞など和やかに学びます。五七五のリズムにのせ、自分の言葉で表現する喜びを味わってみませんか。

クロマチック・ハーモニカは、4オクターブの広い音域があり、半音階も出せる美しい音色が魅力。1本でクラシックからポピュラーまであらゆるジャンルの演奏を楽しめます。楽器の持ち方や音の出し方など基本から指導。楽譜が読めない人でも吹けるようになります。

ハワイの著名なクム（家元）が伝えるフラをわかりやすく指導します。レッスンは最初に歌詞の内容を理解してからそれぞれに意味 のある手の振りを一つ一つ説明。次に基本のステップを練習し、最後にすべての動きを組み合わせて1曲完成。6回で1～2曲を習得できます。

原色を組合わせた鮮やかな配色とユニークな図柄が魅力の､カリブの民族手芸｡壁掛けやバッグなど､楽しく作りましょう｡

日常生活の中で実際に遭遇した問題について、どのように解決に取り組めばいいのかを演習の形で考え、話し、経験値を上げていく、実践力を身につける講座です。「アドラー心理学２４のテーマ」を修了された方はもちろん、初めてアドラー心理学に触れる方にもおすすめ。

割れたり欠けたりした器を、新漆で接着して金泥などで装う技法「金繕い」。諦めていた器がきれいによみがえるとともに、金のラインが入ることで、以前とは異なる魅力や味わいが出てくるのも魅力のひとつです。修繕したい器がある人は、ぜひこの伝統技法を習得してみては。

※Webでのエントリーはできません

シート状に加工されたタイのマメ科の植物『ソラ』を花の形に装飾したものをソラフラワー＾といいます。ソラシートを使い装飾し、その花をメインにアーティフィシャルフラワーと合わせ一つの作品に仕上げます。花束・バスケット・リース・ボックス、１回１作品を作ります。

引き締まったウエストと、綺麗な姿勢を作るエクササイズです。自身の産後の緩んだ身体を戻すのに行ったエクササイズや、ダンサーとしてトレーニングしてきたエクササイズなどを行い、インナーマッスルや身体を支える筋肉を鍛える事で綺麗な身体のラインを作り出します。

毎月季節に合わせたプリザーブドフラワーのアレンジメントを作ります。定番の器のアレンジ、リース、壁掛け、オブジェなど様々な形デザインで、プリザーブドフラワー以外にも、アーティフィシャルフラワー、ドライフラワー、ソラフラワーなど様々な素材のものも使います。