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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
メイクやスキンケアの悩みはあるけど、今さら聞けないと思っていませんか？あなたの素朴な疑問やメイク・コンプレックスを解決、一から見直す大人のメイクレッスン。あなたの魅力を引き出す年齢に応じたナチュラルメイクを楽しんで。ポイントメイクかベースメイクか選択。
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.13
- 曜日
- 第２金曜
- 時間
-
14：50～15：40
- 回数
- 1回
- 受講料
- 6,930円／1回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。※講座内での化粧品等の販売は一切ありません。
- 開講開始日
- 2026.02.13
- 時間
-
14：50～15：40
童謡や叙情歌中心に、呼吸法や姿勢･フェイス･脱力･音読やリズムまで総合的に習得できます。「ご自身が楽しい！と思えることを大事に、気持ちよく歌いましょう」と講師。肩回りや舌の運動を通して、首のたるみなどに嬉しい効果があることも。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.14
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
15：00～16：10
- 回数
- 6回
- 受講料
- 10,560円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費500円程度
- 開講開始日
- 2026.02.14
- 時間
-
15：00～16：10
柔らかく細く長い筋肉を強化。身体の中心部(体幹)も安定。全身のバランスも整えます。持久力や柔軟性も高め、姿勢も意識します。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
15：00～16：20
- 回数
- 8回
- 受講料
- 22,000円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 無（ミニボールをお持ちでない方は講師にご相談ください ）
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
15：00～16：20
特選講座
残りわずか
- 14：50～16：50の部
-
-
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な人も安心して参加ください。講師が一から丁寧に教えるので一度体験へ、女性限定。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.14
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2026.02.14
- 時間
-
14：50～16：50
明瞭な発声と発音で、心に響く詩やエッセイ、童話・文学作品を一緒に朗読します。作品の背景をイメージし、 様々な場面で感性豊かに朗読できるようにレクチャー。楽しく学習するうちに、洗練された会話も身につきます。美しい日本語の響きを学びましょう。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,220円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 400円位
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
12：30～14：30
前向きなナンバーや美しい日本語の歌など、気持ちが明るくなるような曲をピックアップ。1クールで2～3曲を歌います。呼吸や発声などの基礎を丁寧にレクチャーするので、歌に自信のない人もぜひ参加を。みんなでハーモニーを作り上げる感動を味わってみませんか。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 曜日
- 第２月曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 3回
- 受講料
- 8,910円／3回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代500円
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 時間
-
14：50～16：20
ゆったりとした静かな太極拳の動きと深い呼吸によって気を養います。男女問わず参加でき、長く続けられる健康法なので、気軽に参加下さい。受講生の体調に合わせてレッスンしていきます。若干名募集。随時体験受付中。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 曜日
- 毎週月曜
- 時間
-
10：10～11：40
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 時間
-
10：10～11：40
てまりは母から娘へ代々引き継がれてきた日本の伝統工芸。その美しい模様はまさに装飾芸術です。毎時間1つの作品を作ります。古典的な手まりから、季節や行事に合わせて飾れるものまで。初めは簡単な模様で基本のテクニックを習得し、徐々に繊細かつ華やかな作品に挑戦。
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.15
- 曜日
- 第１・３日曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 6回
- 受講料
- 12,540円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 初回の材料費 3,000円～3,500円（糸、土台鞠、綿、地巻糸、針など）。次作品からは、１作品ごとに1,000円程度（糸代など）。
- 開講開始日
- 2026.02.15
- 時間
-
14：50～16：50
戸塚刺しゅうは、ヨーロッパの刺繍をもとにして、日本人の感性や刺し進めやすさに合わせてアレンジした刺しゅうです。たくさんのステッチを組み合わせているので、立体感や色合いの表現方法が魅力の一つです。講座では個々の希望やペースに合わせた作品を作ります。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 曜日
- 第２・４月曜
- 時間
-
10：10～12：10
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 初心者の方は、下記のご購入が必要となります。 ・初心者キット（針入り）……2,100円 ・作品キット…………………約1,500円 ※1クール終了後、継続の方は戸塚刺しゅう年会費4,000円（年の途中で入会される場合は3か月で割って換算します）が必要となります（戸塚刺しゅう協会は会員制のため、入会をお願いします）。
- 開講開始日
- 2026.02.09
- 時間
-
10：10～12：10
筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニーク講座。それぞれに添削指導を。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.16
- 曜日
- 毎週月曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 入門キット3,500円（初回セット、筆ペン、ボールペン、下敷き、ペン用紙）※用具のバラ売りもあり。詳細は講師へお尋ねください。⚫︎月刊誌へ移行後、級段取得可。※出品審査料（各200円〜）必要。
- 開講開始日
- 2026.02.16
- 時間
-
18：30～20：30
