家庭にある残り布から小物やポーチを製作｡そのため材料費は不要です｡オリジナルなアメリカンパッチワークを作ります｡

写経と聞くと難しいと思われがちですが、今回は写経の「なぞり書き」なので気軽に参加OK。正座ではなくイスに座るので、体もラクですね。また、筆ペンで長文を書くことにより気持ちが落ち着きます。希望者は書き上げた写経を高野山奥の院に納経してもらえます（有料）。

顔の下にある３０種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば、表情も柔和で豊かに。今回は額や目の周り、鼻などを中心にトレーニング。瞼の緩み、眉間や目の周りのシワ対策がテーマで毎回2～3種類ずつ指導。自分を客観的に知る心理ワークも行います。

※Webでのエントリーは終了しました

子どものときに、一生の財産である美しい文字の書き方を身につけさせてあげませんか。各年齢・学年に合わせて、ゆっくり確実に、正しい書き順・書き方を指導。楽しく学べるよう工夫されたオリジナルテキストを使用し、集中力のアップも期待できます。対象は小学生。

※Webでのエントリーは終了しました

最近、お洋服の色選びにマンネリ気味ではありませんか？自分に似合う色を知り、日常のファッション、メイク、アクセサリーなど、衣食住に色を活かしましょう。実際に教室を飛び出して街中での自分色探しの実習も。楽しみながら身近に色を感じられる講座です。

※Webでのエントリーは終了しました

お洒落な花合わせ、色合わせが好評。生花、プリザ、アートと様々な花材でアレンジを楽しみます。日々の暮らしを心豊かに。

※Webでのエントリーは終了しました

英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

※Webでのエントリーはできません

指導歴豊富な講師が、心身ともにリフレッシュできるよう、美容も兼ねた厳選プログラムを使ってレッスン。初めての人や身体の硬い人でも楽しく続けられます。女性限定。妊婦の方はご遠慮ください

想いを書や花に込めてはがきに描きましょう。グラデーションで花を描く技法や、美しいタッチで字を書くコツを丁寧に指導。講師が用意した手本を見ながら描くので、初心者でも大丈夫です。「永田紗戀（されん）の花咲く書道R」を学べる関西では数少ない定期講座です。

楽器を使わずに、人の声だけで美しい音楽を奏でるアカペラ。ウォーミングアップの体操をして、発声練習、そして課題曲に挑みます。講師自ら編曲したアカペラ用の楽譜には、初心者や楽譜を読むのが苦手な人でも気軽に始められるよう、ドレミ音階を記載しています。