ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

子どもの時に書き方の基礎をしっかり学び、正しい書き順と書き方を身に付けましょう。正しい持ち方をマスターすれば、自然と整った文字が書けるように。また、集中力も身に付きます。対象は小学1年生～6年生。小学入学前の子ども（4歳～）も受講可能です（要相談）。

はがきに墨汁と顔彩で季節の草花、風景などを描く絵はがき。旅先や季節のちょっとしたお便りなどはもらって嬉しいもの、それが自作なら尚更です！

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風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいにレクチャー。冬は室内で静物や人物を。春は戸外で風景スケッチを楽しみます。

南米・パラグアイで母から娘に受け継がれているニャンドゥティレース。鮮やかな色を使いながら、やさしくてハッピーな雰囲気が特徴です。木枠と木綿糸を使ってモチーフを作る独特な手法を基本から指導。現地で学んだ講師による、くらしや文化、食にまつわる話も魅力です。

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呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。

文字だけでは伝わらない思いを花や笑顔に変えて作品を描きましょう。グラデーションの綺麗な花を描く方法や、優しく美しい書を描くコツを丁寧に指導します。書や絵の経験は不要です。上手・下手ではなく嬉しい楽しいを大切にする花咲く書道で素敵な時間を過ごしましょう。

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家族や憧れの人の顔を描きましょう。ミュージシャンの肖像画やドラマ絵で注目されるプロのイラストレーターが、水彩画を指導。写実調、コミック調など多様なタッチを学べます。見本を見て描くので初心者もOK。「楽しい！」が大前提です。

手相は貴方の過去の人生を表すと共に未来を予測すると言われてます。手相の三大線（感情線、頭脳線、生命線）のほか、運命線、金運線、結婚線などを解説。手相は毎日変わるので、日々、新しい発見が！コミニュケーションツールとして使ってみるのも、楽しいですね。

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中世ヨーロッパ建築において拡がったステンドグラス。その荘厳さの中にも暖かみのある姿を、プリザーブドフラワーを使い再現させました。新しいデザインアートです。6回で季節の花や果物の壁飾り、フットランプ、ペンダントなど6作品を作ります。