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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
  • ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
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394 講座中 1~10件を表示しています。
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からだと心を癒す健康太極拳 (日曜)

講師(所属): 浦川はるみ(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

14:50~16:50の部
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ゆったりした呼吸と静かな動きによって気を養います。健康に自信がない人、健康法を探している人なども、健康増進に役立ちます。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2017.10.01〜
曜日
毎週日曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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特選講座

太極拳と氣功 中谷クラス(日曜)

講師(所属): 中谷吉夫(楊名時健康太極拳 師範)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

特選講座

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13:00~14:30の部
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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。年齢に関係なく始められ、元気で長生き、快適に過ごしたい人のための、楽しい教室です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.10.01〜
曜日
毎週日曜
時間
13:00~14:30
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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体験講座

魅惑のベリーダンス 1日体験レッスン

講師(所属): Yukiko

神戸教室/TEL 078-325-1874

体験講座

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14:00~15:30の部
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女性らしい動きが特徴のベリーダンスは体幹トレーニングにもなります。バランスの良い美しい姿勢保てるようインナーマッスルを鍛えながら、正しい体の動かし方を意識し基本からしっかり学べます。軽快な音楽に合わせて体を動かしてストレス発散しながら、女性らしいボディラインを手に入れましょう。手軽に受講できる1日体験講座でベリーダンスにチャレンジしましょう。本講座は10/15~第1・3・5日曜14::00~15:30全6回12340円。※女性限定

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
神戸教室
開講開始日
2017.10.01〜
曜日
第1日曜
時間
14:00~15:30
回数
1回
受講料
2,000円/1回(教材費無)
教材費・付帯費

簡単なタイ式ヨガ ルーシーダットン

講師(所属): 山口明子(日本ルーシーダットン普及連盟)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

14:45~16:00の部
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大きな呼吸とゆったりした動きで構成。ポーズは簡単。体幹を鍛えたり、柔軟性他健康向上のポーズも多々。身体の硬い方でも安心。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
毎週月曜
時間
14:45~16:00
回数
8回
受講料
12,960円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし
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からだと心を癒す健康太極拳

講師(所属): 洲濱紀子(楊名時健康太極拳 準師範)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

10:00~12:00の部
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ゆったりした呼吸と静かな動きによって、気を養います。健康に自信がない人、健康法をどうしたらいいかわからない人も、健康増進に役立ちます。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
毎週月曜
時間
10:00~12:00
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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特選講座

ワンコイン講座

やさしい太極拳

講師(所属): 関良一(大阪太極拳協会)

枚方教室/TEL 072-843-0001

特選講座

ワンコイン講座

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17:15~19:15の部
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ワンコイン体験講座。太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュ!動きがゆっくりなのも安心です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
第1月曜
時間
17:15~19:15
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
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特選講座

ワンコイン講座

残りわずか

姿勢美人に!太極拳

講師(所属): 安藤哲子(大阪太極拳協会所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

特選講座

ワンコイン講座

残りわずか

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10:00~12:00の部
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ワンコイン体験講座。太極拳の柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張を和らげ、心身をリフレッシュさせます。動きがゆっくりなので初心者にも安心。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
第1月曜
時間
10:00~12:00
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

ワンコイン講座

お問合わせ下さい

サルサダンス(キューバスタイル)初級クラス

講師(所属): 藤井克之(Los Amigos Calientes所属)

高槻教室/TEL 072-682-2481

ワンコイン体験講座。陽気なラテンのリズムにのって楽しく踊りましょう。性別、年齢に関係なく、初心者でも楽しめます。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
第3月曜
時間
18:30~20:00
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

ワンコイン講座

WEB受付終了

リラックス!ヨガ

講師(所属): 巽恵子、宮崎直美(NPO法人日本ヨガ連盟)

枚方教室/TEL 072-843-0001

ワンコイン体験講座。誰にでも無理なく楽しく続けられます。初心者向けの簡単で、かつ効果の高いポーズからスタート。女性限定。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2017.09.30〜
曜日
第5土曜
時間
13:00~14:30
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

ワンコイン講座

お問合わせ下さい

リラックス!ヨガ 石田クラス(月曜)

講師(所属): 石田久美(NPO法人 日本YOGA連盟)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

ワンコイン体験講座。誰にでも無理なく楽しくできるヨガ。初心者向けの簡単で、しかも効果の高いポーズを実習。心も体もリラックス!女性限定。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
豊中教室
開講開始日
2017.10.02〜
曜日
第1月曜
時間
10:00~11:30
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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