頭皮の仕組みやサイクルを学びます。アロマ頭皮エッセンスで癒されながら、頭皮マッサージをマスター。髪はぬらさずイスに座った状態で簡単にできる技術なので、自宅でも実践できます。ビューティーケアサロン　シャルールのサロン認定ヘッドスパ終了証も授与。女性限定

英会話はリズム感と発話力が大切です。やさしい英文で楽しみながら対話のコツを掴み、英語力を養いましょう。通訳案内士が指導します。無料体験随時OＫ(要予約)。

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現代の生活スタイルに合わせ、和室や高価なお道具がなくても気軽にお抹茶や和菓子を頂く作法を学べます。月毎のテーマに沿った設えや和菓子を味わい、二十四節気や和菓子の由来を知り、お抹茶・お菓子の頂き方などを楽しく学べば日々の生活が特別なものに。初回3日前〆切

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初めての方には、用具の説明、筆の持ち方の基礎から始めます。学びなおしたい方にとは、伝統書法（古典）を基礎とした解説を行い実習では、新たな書の魅力発見の場となるよう指導。課題は個々の希望と技量を見極めながら決定します。簡単な作品制作にも挑戦しましょう。

“グルーデコ®”とは、パテ状のエポキシ系接着粘土に埋め込み型のオーストリア製クリスタルを装飾する新しいデコレーション技法。初心者でも簡単にクオリティの高いアイテムを造ることができます。プチリング・ネックレス・バッグチャームなど1回で1作品を作ります。

1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に！

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フランス語を少し勉強したことがある・・・といった方へおすすめの講座です。発音や挨拶から簡単な日常会話まで､やさしいテキストで進めます｡日本語も話せる経験豊富なフランス人講師が丁寧に指導します。気軽に参加してみませんか。

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楽しみながら描いているうちに、構図、遠近法、明暗、質感など基本的な技術をマスター。初心者には画材の揃え方から説明。

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長く幼児を教えた経験を活かし歌やダンスで文章を英語で覚える力をつけます。正しい発音で綺麗な英語が話せるように楽しく学びます。英語を楽しく繰り返し学びながら定着させていきましょう。

ストリートダンスの中のロックダンスを中心に基本的なリズムや動きの習得を目指します。ロックダンスとは、鍵をかけるLOCKを由来とし、リズムにノリながら音に合わせてポーズで止まる（LOCKする）ストリートダンスの中でも歴史のあるものです。