立ち方、歩き方、組み方など初歩の初歩からしっかりレクチャーします。無理のない運動量なので、健康のために始める人も。ワルツやタンゴ、ルンバなどを楽しく踊りましょう。中級コース（同曜日11:10～12:20、全8回14,670円）もあり。男性歓迎です｡

美容・健康に効果的と人気のフラ（踊り）。初心者でも無理なく続けられ、年齢を問わず長く楽しめるのが魅力です。動きもゆっくりなので、中高年にも最適！

下絵に好きな色をつけ可愛い作品を。高台ボウルとディッシュに、ミモザを絵付け。サイズは直径10㎝×9.5cm（ボウル）と直径9㎝×2.5cm（ディッシュ）。手ぶらで参加できます。完成には1週間ほど。

肩こり・腰の重だるさ・ひざの違和感は体のゆがみが原因かも。エゴスキュー・メソッドは道具や筋力不要のやさしい姿勢調整エクササイズ。楽しく体を動かし、自分の姿勢と向き合いましょう。本講座（第2・4金曜／13,200円・6回、教材費別）で開講中

奈良公園の一角にある「江戸三」は全て離れという風雅な料理旅館。大正時代の十余年を奈良高畑で過ごした文豪・志賀直哉をはじめ作家の小林秀雄、画家の藤田嗣治、片岡千恵蔵や徳川夢声なども贔屓に。心尽くしの「まほろば会席」を堪能して。奈良を愛した文人たちの話も。

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【GOGO体験キャンペーン対象講座】モチーフを写生することから始めます。運筆やぼかしといった技法なども、希望に応じて初心者から経験ある方まで幅広く指導します。本講座は原則第2・4金曜に開講（4,400円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】ハワイアンミュージックに合わせて、ハワイアンフラの振付を楽しみましょう。初めての方にもしっかり踊れるよう、基本のステップから楽しく丁寧に指導します。本講座は原則第2・4金曜に開講（5,500円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】正しいストレッチで体をほぐし、音楽に合わせてバレエの基礎を学びます。美しい音楽とともに、バレエの楽しさときれいな体づくりを体感してみませんか。本講座は原則毎週金曜に開講（7,150円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】ヨガは初めて…身体が硬いという方でも大丈夫。ヨガベルト等を使い身体への負担をかけずほぐしていきます。ヨガの呼吸と合わせ快適なカラダづくりをめざしましょう！　本講座は原則第2・4金曜に開講（3,520円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】対象は初めてそろばんを習うお子さま。個々の成長に合わせ、「楽しい！　もっとやりたい！」気持ちを大切に指導。数字が書けなくても安心。数のおけいこや数遊びに取り組みます。本講座は原則毎週金曜に開講（4,840円/月）。