ゆったりとした呼吸と動きで心身を調える太極拳は、高齢社会、ストレス社会の健康法としてますます注目されています。老若男女問わず、年を重ねるほどに深まっていくのも魅力のひとつ。初心者歓迎！「同心協力」で共に楽しく学びましょう。

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柔らかく伸びも良いオイルパステル。様々な表現ができる画材で初心者にもおすすめです。1クールで４～6(A4サイズ)枚の完成を目指して制作します。モチーフは果物や花など静物を予定。講師の見本の模写やオリジナルの作品など個々のレベルに合わせて指導しますよ。

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いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡現代風フラワーアレンジも体験できます｡立花コース(14:45～17:35)6回15,180円(教材費別)も｡

つやのある声や高低音や正しい音程を習得しましょう。ワンポイントアドバイスを含め、わかりやすく指導します。個人が歌いたい歌を持ち込んでの練習もOKです。講師と相談ください（1人30分）。

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5名限定☆一人一人のパーソナルカラーを診断。色の活用法や配色、心にもたらす色の効果の話も。肌に似合う色を知り、色迷子から卒業して色彩美人になりませんか？色で、あなたの持っている魅力を引き出します。

日本には名作と言われる作品たちが数多くあり、それらを声（言葉で表現）にすることで、作品世界が生き生きと蘇ります。経験豊富な講師と、語り朗読による世界を楽しみましょう。これまで朗読をしたことのある人に、おすすめのクラスです。

頑張らない！　のんびりじっくり！　楽しんで自分を癒すためのレッスンです。「運動不足の解消、肩こりや腰痛の改善にもなりますよ」とRIE講師。未経験者・初心者の方にも安心して受けていただけます。ゆったりとヨガをしてみませんか。

明瞭な発声と発音で、心に響く詩やエッセイ、童話・文学作品を一緒に朗読します。作品の背景をイメージし、 様々な場面で感性豊かに朗読できるようにレクチャー。楽しく学習するうちに、洗練された会話も身につきます。美しい日本語の響きを学びましょう。

身体の悩みはほとんどが姿勢が原因。シェイプアップ、痛み改善、パフォーマンスアップなど全て姿勢が紐付いてます。姿勢が変わることでご自身の身体が変わっていく過程も一緒に楽しみましょう。初心者にもおススメです。※女性限定

受講後、日本アロマコーディネーター協会クリス校の修了証をお渡しいたします。ご家族や友人、医療や介護にと幅広く活用していただける人気の講座です。