生活空間を彩る花の様々ないけ方、花の扱い方を、伝統的ないけ方も交えてわかりやすくお伝えします。簡単な花型で、花を美しくいける基本を学びましょう。講師がいけた見本の花を手本に学びます。自分でいける花はイキイキとした生命感で喜びと共に心を潤してくれますよ。

誰かに送りたくなる、そんな絵手紙を描きましょう。上手・下手ではなく楽しさや元気が伝わる描き方を学びます。

ぬくもりのある素朴な色づかいや質感が魅力的。壁掛けや小物などを制作。塗り絵感覚で楽しんで。

5名限定☆一人一人のパーソナルカラーを診断。色の活用法や配色、心にもたらす色の効果の話も。肌に似合う色を知り、色迷子から卒業して色彩美人になりませんか？色で、あなたの持っている魅力を引き出します。

生活空間を彩る花の様々ないけ方、花の扱い方を、伝統的ないけ方も交えてわかりやすくお伝えします。簡単な花型で、花を美しくいける基本を学びましょう。講師がいけた見本の花を手本に学びます。イキイキとした生命感で喜びと共に心を潤してくれますよ。資格取得も可能。

腰痛やひざ痛の根本原因である筋力低下に着目し、骨盤まわりを「ゆるめる・整える・鍛える」のステップで改善へ導くプログラム。お尻の筋力をしっかり育てることで“100年足腰”を目指しましょう。

引率は、梅田教室「ヨーロッパの国別歴史」講座の冨田 勲講師。今回はロシア教会やシナゴーグ（ユダヤ教会）をはじめ、ムスリムモスク、カトリック教会やプロテスタント教会など、多彩な宗教建築を巡ります。坂道で脚を、歴史で思考を鍛えましょう。

※Webでのエントリーはできません

心に響く31文字。「短歌とは何か？」から始まり、短歌の作り方、読み方、考え方などをふまえてひとりひとりに合った新鮮な歌を作ることを目指します。 毎月開講日の3日前までに短歌（3首まで）を講師宛に提出し、教室で技術的なコツなどを指導します。

あいさつやおじぎが美しくできると素敵ですね。この講座では、好感が持たれる立ち居振る舞いや心遣いなど、暮らしのマナーが身に付くよう実践を交えながら指導。いざというときに役立つ慶弔事のマナーや食事の際のマナーをはじめ、年末年始の心得なども習えます。

名探偵シャーロックホームズを英語(原書)で読んでみませんか。辞書を片手に、推理小説の面白さを英語で味わいましょう。読んでいくうちに自然と英語力も身に付きます。作品は『ボスコム谷の惨劇』。