タイ文字が読める学習経験者向け中級講座。旅行の際に困らないよう、ネイティブ講師が日常会話を指導します。発音やアクセントについても丁寧に練習していきます。タイを訪れる予定のある人、文化に興味のある人はぜひ参加を。無料体験レッスン随時受付（要事前予約）。

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手足のほぐしから始め、無理なくアーサナ（ポーズ）に入っていきますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。行法を通して身体の声を聴き、呼吸と気分が楽であることを大切に心身をゆるめると、内在力が高まり活力が湧いてきます。ヨーガで一息しませんか。

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墨の濃淡で表現する水墨画を基本に絵手紙を習える楽しい教室です。移り変わる四季折々の絵便りを、気軽に描いてみませんか？初心者の方も是非どうぞ！

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引率は、梅田教室「ヨーロッパの国別歴史」講座の冨田 勲講師。今回はロシア教会やシナゴーグ（ユダヤ教会）をはじめ、ムスリムモスク、カトリック教会やプロテスタント教会など、多彩な宗教建築を巡ります。坂道で脚を、歴史で思考を鍛えましょう。

幕末から明治維新へ―。激動の時代を生きた小栗忠順、西郷隆盛、勝海舟、木戸孝允の生涯をたどり、彼らの思想や決断の背景に迫ります。4・5月は新選組ゆかりの淀や二条城周辺の史跡を歩き、歴史の舞台を訪ねます。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。年齢に関係なく始められ、元気で長生き、快適に過ごしたい人のための楽しい教室です。

筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニーク講座。それぞれに添削指導を。

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多くの“花のプロ”を養成する「フラワーサロンミキ」とコラボレーションしたレッスン「美と健康と花のある生活」。12月のフラワーアレンジはお正月がテーマ。アレンジ体験後は、テーブル茶道を楽しみましょう。申込締切11/27。

冬の柏原「カタシモワイナリー」で、ワイナリー見学とワインの選び方・楽しみ方を学ぶ一日。冬のぶどう畑の見学も。人気フレンチ「アントワーヌ」の特製ランチボックスと、フランスのコンクールで金賞受賞のグラッパほか自慢のワイン3～5種を味わいます。

1年をリフレッシュして締めくくりませんか。東洋医学の考え方をもとに、冬を健やかに迎えるためのお灸セルフケアをご紹介。冷えからくる体の不調や1年頑張った体へのケアに、ご家庭でも取り入れやすいお灸の使い方を実践します。