ツメにも優しく、美しい光沢が２週間以上も持続する、人気のソフトジェルネイル。正しい爪のケアや落とし方など基本から、気軽に楽しく学べる初心者向けの講座です。慣れてくればお好きなジェルにも挑戦していきます。

パーソナルカラー診断で自分に似合う色を知りお肌を元気に。薬膳の持つ色の効果を学び、自分に合った養生でカラダを元気に。色の持つ意味なども学びながら、お肌とココロとカラダを元気にする講座です。

日本古来の香りを楽しむ芸術「香道」で､みずみずしい心を取り戻すひとときを過ごしませんか。伝統行事の話も交えて楽しくレッスン。

色に関する基礎知識も学べ、日々の生活からビジネスシーンまで応用可能なコーディネートのコツをつかめます。レッスン修了後、簡単な試験を受け合格すれば、国際カラーデザイン協会（ＩＣＤ）の「修了認定書」が発行されます。５ｃｍ程度のスワッチ（布色見本帳）も進呈。

爽やかな発声、明瞭な発音で詩やｴｯｾｲ、童話や文学作品を朗読。美しい響きの日本語、洗練された会話や魅力的な自己表現も習得。

乳幼児から高齢のご家族の為のヘアカット講座です。基本的なハサミの持ち方から前髪、えり足のカット、ボリュームの減らし方など、ウィッグを使って実際にカットしていく講座です。在宅介護に携わる方の参加も増えています。男性の方もお気軽に参加下さい。

いけばな界で最も歴史のある流派｢池坊｣｡自然の形を生かし､美しい花の命を感じたままに｡現代風フラワーアレンジも体験できます｡立花コース(14:45～17:35)6回13,620円(教材費別)も｡

床の間からリビングまで大小問わず、さまざまな空間を花で彩る演出で注目される草月流。「いつでも、どこでも、誰にでも」がモットーです。初心者はテキストで必要な技術を習得。その上で、どんな花材でも自由に生けられるようになるまで指導。

レポーターやキャスター経験もある講師が好感をもたれる自然な見せ方を指導。普段の話し方･聴き方を意識することから始め、ビデオ撮影により表情や口角､声の大きさ､しぐさなど、普段気づかない｢自分がどう見られるか｣を確認。印象の良い、話す＆聴く姿勢を学びます｡

「緊張して人前でうまく話せない」という人にぴったりの講座です。呼吸法や簡単なストレッチなども取り入れたレッスンで、体の姿勢にアプローチ。同時に魅力的な話し方や話題の選び方、相づちの打ち方などを学び、心の姿勢も美しく整えます。会話に自信が持てますよ。