無理なく続けられ､美容と健康にも効果的と人気のフラ(踊り)｡手の踊りとも言われ､自然の美しさや人の愛を心で感じ､手で表現します｡

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。若干名募集。

筆ペンとボールペンで女性らしい美しい文字を！楷書の基本から練習して芳名録､のし紙の上書等楽しく学びましょう｡コツをつかめば驚くほど上手になります｡女性限定｡

油･アクリル･パステル･水彩等､好きな画材で花など静物のモチーフを2種類描きます(屋外写生も)｡希望が多ければ人物モデルもあり｡

高齢者～若者まで幅広く人気があり、覚えたらやめられない麻雀。初心者には役の作り方、点数計算などわかりやすく指導。

あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

デッサン？水彩？パステル？受賞歴多数・講師経験豊富なベテラン講師が、様々な画材に対応する絵画教室です。体験会ではリンゴの鉛筆デッサンに取り組みながら、今後どのような画材で描いてみたいかなど講師に相談して頂けます。新講座6/14～

小説･エッセイ･詩などを､作者の気持ちや心を掴みながら朗読。美しい発音､イントネーショ・ポーズも習得できます。初心者も歓迎。

日常で癖づいた身体の歪みを優しくほぐして修正、心地よく体を動かします。美しいポーズを目指すより、気持ちよく、楽しくがテーマ。運動習慣がない、身体が堅い人も気軽に参加を。女性限定。新講座は6/14から第2・4金曜同時間で、1,1220円/6回。

思いっきり歌って楽しんで、歌から元気をもらいましょう。身体は楽器です。まずは自身の味のある声が、楽に、そして美しく出るように、身体をほぐして声帯筋肉トレーニングを。発声練習をしてから、懐かしい心の歌、世界の歌など名曲をたくさん歌います。