絵を描きたいけれど始め方がわからない方におすすめの水彩画教室です。形の取り方や筆の使い方、水の調整など基本を学びながら、暮らしのモチーフを中心に静物画や風景画、動物画に挑戦できます。経験者は滲みやぼかしを活かして作品作りも楽しめます。

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誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。朝からスッキリ、心も体もリラックスしましょう。女性限定。

小説やテレビドラマでも取り上げられることの多い有名な事件に着目し、当時の政治情勢等を踏まえながら解説します。テーマは「教科書から消える⁉坂本龍馬の功績」「維新の立役者 桂小五郎の本質」現地講座「西本願寺周辺 新選組所縁の地を巡る」など。

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歌を通して心身の健康を維持・向上することを目的としたプログラムを使用。前半は口周りを刺激して、発声に関する筋肉を鍛えます。後半は童謡・唱歌・歌謡曲など皆で楽しく歌います。曲のリクエストもOK。手指の運動やリズム体操も取り入れた楽しいカリキュラムです。

初めてでも、年齢を問わず楽しめるフラ（踊り）。手の踊りとも言われ､自然の美しさ､人の愛を心で感じ､手で表現します｡

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人のための､楽しい教室です｡

「絵を描いてみたいけれど、何から始めたら良いのかわからない」という絵画初心者向けの講座です。まずは講師が描きやすいモチーフを用意するので、構図や色彩などの表現方法を学びます。画材は水彩絵の具か色鉛筆の好みの方でＯＫ。慣れたら好きなモチーフで制作を。

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日本語が堪能なネイティブ講師が、ハングル文字の読み方・書き方を基礎から指導。はじめて韓国語を学ぶ方はもちろん、以前少し学んだけれど最初からやり直したいという方も再チャレンジしてみませんか。

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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散や運動不足解消などにおすすめ｡年齢問わず始められ､元気で快適に過ごしたい人へ｡

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます｡体がかたくてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。