ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。若干名募集。

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。11：10～のクラスもあり。女性限定。

呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。10：00～のクラスもあり。女性限定。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。本講座は第1・3・5火曜10:00～11:30で開講中（13,200円/10回・教材費無）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか？初めての方も基礎から丁寧に指導。本講座は第1・３水曜日同時間、1クール6回 8,580円。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しく続けられると人気のヨガ。初心者向けで、しかも効果の高いポーズを指導します。女性限定。本講座は10/17から第1・3・5金曜の同時間で開講します。13,200円/8回、教材費無

アラブの音楽にノッてじっくり基礎を繰り返すクラスです。未経験、初心者の方でもできなくて当たり前、ヨガの要素も取入れ楽しんで踊りながら運動不足解消やしなやかで健康的な身体を目指します。女性限定、途中入会可。

※Webでのエントリーはできません

【GOGO体験キャンペーン対象講座】円を描くように踊るのが特徴のキューバスタイル。陽気なラテンのリズムにのって楽しく踊りましょう。男性歓迎。本講座は毎週月曜18:30～20:00で開講。22,000円/10回・教材費無

【GOGO体験キャンペーン対象講座】ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム（マヘアラニ）を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。本講座は第1・3月曜日 同時間。1クール6回9,900円。