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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
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67 講座中 21~30件を表示しています。
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金曜夜に リラックス!ヨガ

講師(所属): 川西淑愛(日本ヨーガ療法学会)

高槻教室/TEL 072-682-2481

18:30~20:00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しく続けられると人気のヨガ。初心者向けで、しかも効果の高いポーズを指導します。女性限定。本講座は10/17から第1・3・5金曜の同時間で開講します。13,200円/8回、教材費無

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.03
曜日
第1金曜
時間
18:30~20:00
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.10.03
時間
18:30~20:00

開講中

身体がよろこぶ リフレッシュヨガ(火曜)

講師(所属): 出畑久美(ヨガインストラクター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:30の部
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誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。朝からスッキリ、心も体もリラックスしましょう。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.02
曜日
第1・3・5火曜
時間
10:00~11:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.02
時間
10:00~11:30
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開講中

女性のための体すっきり!健康ヨガ(火曜)

講師(所属): いとうまよ・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

高槻教室/TEL 072-682-2481

14:50~16:20の部
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ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます。体がかたくてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。若干名募集。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.02
曜日
毎週火曜
時間
14:50~16:20
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代 1,500円(初回のみ)。
開講開始日
2025.09.02
時間
14:50~16:20

サルサダンス(キューバスタイル) 初級

講師(所属): 藤井克之(Los Amigos Calientes所属)

高槻教室/TEL 072-682-2481

18:30~20:00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】円を描くように踊るのが特徴のキューバスタイル。陽気なラテンのリズムにのって楽しく踊りましょう。男性歓迎。本講座は毎週月曜18:30~20:00で開講。22,000円/10回・教材費無

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.06
曜日
第1月曜
時間
18:30~20:00
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
開講開始日
2025.10.06
時間
18:30~20:00
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残りわずか

ミスアロハ直伝!ハワイアンフラ 初級クラス

講師(所属): マヘアラニ岸本(マヘアラニ 岸本フラスタジオ 代表)

高槻教室/TEL 072-682-2481

15:00~16:15の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。本講座は第1・3月曜日 同時間。1クール6回9,900円。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.06
曜日
第1月曜
時間
15:00~16:15
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.10.06
時間
15:00~16:15
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残りわずか

ミスアロハ直伝!ハワイアンフラ 上級者クラス

講師(所属): マヘアラニ岸本(マヘアラニ 岸本フラスタジオ 代表)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:15の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。大自然に感謝する神聖な踊りカヒコ、ステップをマスターした女性らしい踊りアウアナ、フラで輝きたい方にお勧め。本講座は第1・3月曜日 同時間。1クール6回10,230円

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.06
曜日
第1月曜
時間
13:00~14:15
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2025.10.06
時間
13:00~14:15

満席

美姿勢ピラティス

講師(所属): 松村知佳(STOTT PILATES認定インストラクター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:10の部
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姿勢の良し悪しは全身に影響すると言われています。この講座では自分では分かりにくい筋肉の使い方、正しい姿勢をレクチャー。インナーマッスルを意識しながら、無理なくしなやかな筋肉をつけていきます。年齢に関係なく健康的で若々しい体を手に入れましょう。女性限定。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.07
曜日
第1・3火曜
時間
13:00~14:10
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.10.07
時間
13:00~14:10
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残りわずか

太極拳と氣功 木村澄クラス(火曜)

講師(所属): 木村澄(楊名時健康太極拳 師範)

高槻教室/TEL 072-682-2481

14:50~16:50の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】気功法や中国式保健体操を組み合わせ穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い健康増進。本講座は毎週火曜同時間で開講。13,200円/10回・教材費無。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.07
曜日
第1火曜
時間
14:50~16:50
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.10.07
時間
14:50~16:50

開講中

自力整体教室

講師(所属): YOKO、監修:矢上裕(自力整体ナビゲーター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:30~12:00の部
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自分でできる身体のケアを始めてみませんか?体を脱力させることでゆがみを正しい位置へ戻し、無理なく「心地よい感覚」に基づいて身体を伸ばしていきます。身体がかたい方も、運動不足の方もOK。継続的に行うことで自己観察力を養うことにも繋がります。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.08.29
曜日
第1・3・5金曜
時間
10:30~12:00
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2025.08.29
時間
10:30~12:00

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美容ボディメンテナンス・バレエエクササイズ

講師(所属): Chiaki(Breath of the Hert主宰)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:15の部
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体のメンテナンスに焦点を当てた“バレエエクササイズ”を通して、無理なく健やかな体づくりを目指します。健康にウェルエイジング(自然体)を目指す、無理のないバレエ習慣を一緒に始めてみませんか?女性限定講座。9/24にGOGO体験有り。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.10.08
曜日
第2・4水曜
時間
13:00~14:15
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2025.10.08
時間
13:00~14:15
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