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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
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69 講座中 1~10件を表示しています。
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お仕事帰りに! リフレッシュフラ

講師(所属): 酒井香(カパフラ オ ナプア リコリノ 主宰)

高槻教室/TEL 072-682-2481

19:00~20:00の部
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リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び、女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか?初めての方も基礎から丁寧に指導します。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.17
曜日
第1・3水曜
時間
19:00~20:00
回数
6回
受講料
8,580円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし
開講開始日
2025.09.17
時間
19:00~20:00

残りわずか

身体がよろこぶ リフレッシュヨガ(水曜)

講師(所属): 出畑久美(ヨガインストラクター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:30の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。本講座は第1・3・5水曜10:00~11:30で開講中(13,200円/10回・教材費無)

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.17
曜日
第3水曜
時間
10:00~11:30
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.17
時間
10:00~11:30
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特選講座

開講中

太極拳と氣功 木村澄クラス(火曜)

講師(所属): 木村澄(楊名時健康太極拳 師範)

高槻教室/TEL 072-682-2481

14:50~16:50の部
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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。年齢に関係なく始められ、元気で長生き、快適に過ごしたい人のための、楽しい教室です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.16
曜日
毎週火曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.16
時間
14:50~16:50

満席

自力整体教室

講師(所属): YOKO、監修:矢上裕(自力整体ナビゲーター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:30~12:00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】体を脱力させることでゆがみを正しい位置へ戻し、無理なく「心地よい感覚」に基づいて身体を伸ばしていきます。身体がかたい方も運動不足の方もOK。本講座は第1・3・5金曜日同時間 1クール8回13,200円。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.19
曜日
第3金曜
時間
10:30~12:00
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.19
時間
10:30~12:00
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残りわずか

女性のための!健康ヨガ(土曜13:00~)

講師(所属): 安達浩子・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:30の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュ。体がかたくてできないという人もマイペースに受講できるので安心。本講座は9/27~毎週土曜13:00~14:30開講(13,200円/10回・教材費別)

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.20
曜日
毎週土曜
時間
13:00~14:30
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.20
時間
13:00~14:30

開講中

超初心者さんのための ととのえヨガ

講師(所属): RIE(ヨガインストラクター)

高槻教室/TEL 072-682-2481

頑張らない!のんびりじっくり!楽しんで自分を癒すためのレッスンです。「運動不足の解消、肩こりや腰痛の改善にもなりますよ」とRIE講師。未経験者・初心者の方にも安心して受けていただけます。ゆったりとヨガをしてみませんか。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.12
曜日
第2・4金曜
時間
18:30~19:45
回数
10回
受講料
15,400円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
開講開始日
2025.09.12
時間
18:30~19:45
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特選講座

満席

太極拳と氣功 米田クラス(水曜)

講師(所属): 米田修(楊名時健康太極拳 師範)

高槻教室/TEL 072-682-2481

14:50~16:50の部
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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散や運動不足解消などにおすすめ。年齢問わず始められ、元気で快適に過ごしたい人へ。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.24
曜日
毎週水曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.09.24
時間
14:50~16:50
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楽しいハワイアンフラダンス(11:10~)

講師(所属): 酒井香(カパフラ オ ナプア リコリノ 主宰)

高槻教室/TEL 072-682-2481

11:10~12:10の部
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リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び、女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか?初めての方も基礎から丁寧に指導します。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.24
曜日
第2・4水曜
時間
11:10~12:10
回数
10回
受講料
14,300円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし
開講開始日
2025.09.24
時間
11:10~12:10
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楽しいハワイアンフラダンス(10:00~)

講師(所属): 酒井香(カパフラ オ ナプア リコリノ 主宰)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:00の部
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リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び、女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか?初めての方も基礎から丁寧に指導します。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.24
曜日
第2・4水曜
時間
10:00~11:00
回数
10回
受講料
14,300円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし
開講開始日
2025.09.24
時間
10:00~11:00

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美容ボディメンテナンス・バレエエクササイズ

講師(所属): Chiaki(Breath of the Hert主宰)

高槻教室/TEL 072-682-2481

【GOGO体験キャンペーン対象講座】体のメンテナンスに焦点を当てた“バレエエクササイズ”を通して、無理なく健やかな体づくりを目指します。無理のないバレエ習慣を一緒に始めてみませんか?本講座は第2・4水曜日 同時間。1クール6回 13,200円。​

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2025.09.24
曜日
第4水曜
時間
13:00~14:15
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2025.09.24
時間
13:00~14:15
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