そろばんを使って楽しく頭の体操をしませんか？　初心者や、そろばんは子どもの頃以来という人も大丈夫。それぞれのペースにあわせて指導してもらえるので、ゆっくりあせらず学んでいけます。繰り返し練習するうちに少しずつ力がつくのがわかって、うれしくなりますよ。

基本の発声から学び、歌いやすい童謡、叙情歌等を中心に楽しくグループレッスン。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら表現力が豊かになるよう指導します。曲の内容や作詞・作曲者のお話も。「わかりやすく、楽しく」をモットーとしているので初心者の方でも安心です。

手相の基本線や丘等の基本的知識が解ってる方を対象です。より深く手相で自分を占うとともに手相を見てあげるコツを伝授。その時々話題の人の手相も勉強します。

基本の発声から学び、歌いやすい童謡、叙情歌等を中心に楽しくグループレッスン。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら表現力が豊かになるよう指導します。曲の内容や作詞・作曲者のお話も。「わかりやすく、楽しく」をモットーとしているので初心者の方でも安心です。

ピアノ伴奏にあわせて、毎回講師が選んだ昔懐かしい唱歌や歌謡曲をみんなで歌います。当時の記憶を思い出し歌えば、脳が刺激されて認知症の予防にも。簡単な体操やゲームなど、身体を使った音楽レクリエーションも取り入れた楽しい内容です。

楽譜が読めなくても大丈夫です。ハワイアン、ポップス、ボサノバetc.…さまざまなジャンルの曲をみんなで楽しく演奏しましょう。無料でレンタルのウクレレあり。申込時に予約してください。本講座は第2・4月曜の同時間、6回1万3200円（教材費別）に開講予定。

手相は貴方の、過去の人生を表すと共に未来を予測すると言われてます。コミニュケーションツールとして手相占いはもってこいですよ。

額からうなじまである頭の筋肉。顔の表情にも影響するこの筋肉を、頭皮チェック後にオリジナルブレンドのアロマオイルを使ってほぐていきします。脳の疲れや首のコリがすっきりし、素敵な笑顔に。ヘッドトリートメントの9つの手技は資料付きなので、家でも実践可能です。

思いっきり歌って楽しんで、歌から元気をもらいましょう。身体は楽器です。まずは自身の味のある声が、楽に、そして美しく出るように、身体をほぐして声帯筋肉トレーニングを。発声練習をしてから、懐かしい心の歌、世界の歌など名曲をたくさん歌います。

クールの前半は講師が選曲した童謡・唱歌・昭和歌謡曲・世界の愛唱歌・最新曲などを歌います。後半はリクエストに応えて選曲。ストレッチで身体を動かし、歌ってスッキリ会話も弾む、元気になる時間をご一緒に。発声練習や声出しのための身体の使い方、呼吸法なども指導。