講師が用意した比較的描きやすいモチーフから始め、自分のペースで描きます。講師が見本を描いて説明も。紙に水彩色鉛筆で直接描いたり、芯から直接筆で取って水彩画のように描くなど、自分に合った描き方で描き上げます。慣れれば好みの風景で。

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筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニーク講座。それぞれに添削指導を。

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薬膳の基礎知識を習得。身体の役割、しくみを知り、四季や体調に応じた食材の組み合わせ方を学びます。献立のバリエーションも広がります。講義形式。本講座は第1月曜同時間開講（11,000円/5回、教材費別）。途中入会可

バランスのいい体作りを目指します。瞑想も随所に取り入れ、身体をほぐし体調や骨格を整えつつ、筋力や集中力、バランス感覚も養います。無理をせず自身のペースで。女性限定。本講座は毎週月曜日 同時間 1クール8回 13,200円（教材費無）​

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歌唱だけでなく紹介しながら曲の背景も学びます。ウォーミングアップ・発声・歌詞練習を行い、幅広い曲で表現力を磨きます。まずは体験講座で気軽にご参加下さい。本講座は第1・3・5週月曜の同時間、6回13200円（教材費別）。

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涙あり、笑いあり、歌人たちの人生をわかりやすく解説。今回は、清少納言の彼氏だった美男、藤原実方を紹介。当代一のモテ男で、清少納言の彼氏でもあった藤原実方。華やかなエピソード満載の人生ですが最期は東北で他界。その後スズメになったという伝説も。

ペンと透明水彩で楽しむ時短スケッチ。体験では5〜10分で小さなスケッチにテーマのモチーフを描きます。多少のゆがみも味わいに。道具はご用意しますので手ぶらで気軽にご参加いただけます。本講座は第1・3週月曜の同時間に開講。6回16,500円教材費別。

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誰にでも無理なく楽しくできるヨガを、初心者向けの簡単で効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめです。心も体もリラックスしましょう。女性限定

クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しいボディラインや姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません。少しずつバレエの動きが出来るようになるのも楽しみの一つですよ。女性限定。

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無限の色彩が特徴のパステルで、楽しみながら創作しましょう。花や果物など静物から街角の風景、幻想的なイメージまで、手軽に表現できるパステル画。油絵のような重圧感と、クレヨンのような軽さの両方が表現できます。その色彩表現を基本から学びます｡