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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。朝からスッキリ、心も体もリラックスしましょう。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 曜日
- 第１・３・５火曜
- 時間
-
10：00～11：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 時間
-
10：00～11：30
日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分の全身運動で、リフレッシュ。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します。
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 時間
-
14：50～16：20
【GOGO体験キャンペーン対象講座】「日常で役立つ」書のノウハウを伝授。個々のレベルに合わせた優しい指導をモットーに、様々な課題に触れることで基礎力を養っていただけます。本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.14
- 時間
-
11：55～13：25
【GOGO体験キャンペーン対象講座】そろばんは計算力アップだけでなく、脳の発達にも良いとされています。集中力や記憶力、考える力を育み、学習の基礎づくりに最適です。対象は幼稚園（年長）から。本講座は原則毎週火曜に開講（4,950円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.14
- 時間
-
18：00～19：00
【GOGO体験キャンペーン対象講座】主に70〜80年代のディスコソングに合わせてステップや動きを使って踊ります。ディスコで踊っているような感覚で楽しみながら身体を動かしましょう！ 本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.14
- 時間
-
12：00～13：00
【GOGO体験キャンペーン対象講座】女性のための健康マージャン教室。頭も指先も使いますから、脳の活性化にも非常に適しています！ 楽しく学んで新しい趣味にしてみませんか。本講座は原則第2・4火曜に開講（4,400円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.14
- 時間
-
14：00～16：00
【GOGO体験キャンペーン対象講座】歴史あるストリートダンス・ロックダンスで、基本のリズムと動きを習得。音に合わせてLOCKするポーズが魅力。中学生以上対象。本講座は原則毎週火曜に開講（5,280円/月）。
- 開講開始日
- 2026.04.14
- 時間
-
19：00～20：00
日本が大好きなフランス人、フランクの入門クラス。 一緒に「0から少しずつ(Petit à petitプチタプチ) 」フランス語を学んでみませんか？全くゼロからフランス語を学びたい方や、もう一度最初から学びなおしたい方に最適です。※体験可（有料・要予約）
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 外国語
- 教室名
- 神戸国際会館教室
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 曜日
- 第１・３火曜
- 時間
-
10：00～11：20
- 回数
- 6回
- 受講料
- 18,810円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ※テキストを自身でご準備ください。 タイトル：「新・フランス語レッスン 初級」 出版社：スリーエーネットワーク 価格： 2,420円 ISBN： 978‐4‐883‐19798‐9
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 時間
-
10：00～11：20
手作りのものや女子会でのプレゼントなど、どんなラッピングをされますか。そのラッピングに今までと違うワンランク上のラッピング技術を習得する講座です。今までと違う喜びと驚きを相手に伝えて下さい。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 曜日
- 第１・３・５火曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 16,720円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 材料費1回1000円くらい
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 時間
-
18：30～20：30
ドイツ語は英語と語源が同じといわれ、エネルギー、メルヘンなど日本人になじんでいるドイツ語も多数あります。講師は長期の滞在経験から、語学だけでなく文化やマニアックな現地情報まで楽しくレクチャー。無料体験随時可。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 外国語
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 曜日
- 第１・３火曜
- 時間
-
18：30～19：20
- 回数
- 6回
- 受講料
- 19,800円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし（テキストは講師がプリントで配布）
- 開講開始日
- 2026.02.03
- 時間
-
18：30～19：20
