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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- 電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
タオルとひも2本の補正だけですっきりとした襟元、胸元に。洋服を着る感覚の驚くほど簡単な着付け法です。着物と帯は用意しています。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 4回
- 受講料
- 6,160円／4回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
19：00～20：30
ボールペン・筆ペン・毛筆は字の形に共通点があり、筆遣いのコツを覚えれば、正しく安定した文字を同時にマスターできます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,960円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 入門キット3,500円（初回セット、筆ペン、ボールペン、下敷き、ペン用紙） ※用具のバラ売りもあり。詳細は講師へお尋ねください。⚫︎月刊誌へ移行後、級段取得可。※出品審査料（各200円〜）必要
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
14：50～16：50
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 曜日
- 毎週土曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 時間
-
14：50～16：20
美しく優雅な曲や、リズミカルで楽しい曲に併せて踊る社交ダンス。中級クラスでは、スローフォックストロットとサンバなどを学べます。美しい立ち方、正しいホールドで自然と姿勢も良くなり、無理のない運動量でフィットネス効果も期待できますよ。男性歓迎です。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
11：20～12：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,670円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
11：20～12：30
種類の多い輸入チーズの疑問を楽しみながら解消！まずはナチュラルチーズの種類と特徴を知るところから始まり、お店でのチーズ選びや家庭で上手に使い切る方法など、日常で生かせる実用的な知識が身につきます。ワインを飲みながら楽しく学びましょう。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２火曜
- 時間
-
12：30～14：10
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- チーズ、ワイン、パン、資料代など、1回あたり2,500円。初回に前半3回分（7,500円）と4回目に後半3回分（7,500円）をお支払いいただきます。
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
12：30～14：10
朗読とは、自分が読んだ作品の感動を自分の声で聞き手に伝えること。文学のすばらしさは、声に出して読むことでわかります。発声や滑舌などの基本から色々な言葉の表現法を学び、自分の声で作品を伝えていくことによって朗読の楽しみを味わいましょう。途中入講可能です。
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
10：00～11：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 10,560円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費600円程度
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 時間
-
10：00～11：30
海外でも注目される日本刺繍。蚕の吐きだす細く美しい絹糸で生地の上に絵を描くように、四季折々の和の花を咲かせましょう！今回は巾着か桐箱に「椿」の刺繍を完成させます。初めての方は勿論、挫折経験のある方も歓迎！講師歴20年のベテラン講師が丁寧に指導します。
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
10：00～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 19,800円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 刺繍台、針セット、目打ち、にぎりバサミなど講師が用意。 作品は巾着か桐箱を選択して制作。巾着の場合：1,000円／桐箱の場合：1,500円。
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
10：00～12：00
TOEIC300点～500点台前半のレベル人が対象。受験のテクニックだけでなく英語を基礎から学べます。説明会ではカリキュラムやテキストの説明とミニレッスンを。本講座は4/11～第2・4土曜の10：20～12：00に実施。18,480円/8回教材費別。
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 時間
-
12：10～12：40
考古学がブーム。講師が質問に答え、日頃の疑問にもやさしく解説。遺跡や博物館を見学して古代人の生活や文化も習得。
- カテゴリー
- 文学・教養
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
10：00～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 16,600円／10回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- 資料代込み
- 開講開始日
- 2026.03.28
- 時間
-
10：00～12：00
明瞭な発声と発音で、心に響く詩やエッセイ、童話・文学作品を一緒に朗読します。作品の背景をイメージし、 様々な場面で感性豊かに朗読できるようにレクチャー。楽しく学習するうちに、洗練された会話も身につきます。美しい日本語の響きを学びましょう。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,220円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 400円位
- 開講開始日
- 2026.02.10
- 時間
-
12：30～14：30
