買い物時やレストランの予約など、旅行に必要な基本的な表現と文法を学びます。すぐに使えるイタリア語を習得し、コミュニケーションを取って楽しむことが目的です。イタリアの最新情報を取り入れた楽しいレッスンです。無料体験随時可。

基礎の動きやそれを組み合せた簡単なテクニックを練習。動きのポイントや美しく見せる動き方など、女性らしく優雅な踊り方を指導します。楽しみながら1クールで1曲の振付を目指しましょう。引き締まった身体づくりに、日頃のストレス発散に。女性限定｡

最初は手本をなぞり彩色していく簡単な作品からはじめるので、初めての方でも安心して参加できます。心をこめて描くうちに自然と喜びや哀しみなどの表情が現れ、描くことが楽しくなってきます。優しく穏やかな観音さまの絵と向き合い、心安らぐ時間を過ごしましょう。

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで自然に呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。見学歓迎。

※Webでのエントリーはできません

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで自然に呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。見学歓迎。

金曜の夜、バーに立ち寄る感覚で世界のチーズ＆ワインを学びませんか？　毎回チーズ6種類・ワイン2種類程度のテイスティングとレクチャーで基礎知識が身に付きます。

※Webでのエントリーはできません

基礎的な知識や文法はもちろん、自信を持って話せるようになることを目指します。0から学ぶ方、発音で挫折した方も大歓迎。簡単なあいさつや自己紹介など、すぐに使える表現を取り入れながら、楽しく学んでみませんか？※無料見学随時受付中（要予約）

曲の内容や作詞・作曲者の紹介など音楽的知識も学習。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら、表現力が身に付くよう指導します。「楽しく」をモットーとしているので初心者でも安心。本講座は、第3金曜の同時間、6回１万560円（教材費別）で開講中。

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。気功法や中国式保健体操を組み合わせた、誰にでも始められる快適で楽しい教室です。