カテゴリー:健康・体操・ダンス
「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
(ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。)
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
運動不足の解消や生活習慣病予防におすすめ。基本動作から始め、レベルアップを目指したい人にも指導、マナーやゲームの進め方まで学べます。少人数制で細かく教えてもらえます。テニスができる服装で参加(靴やラケットの貸出あり)。5月コースに向けた体験講座です。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 本部デスク
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 曜日
- 第4水曜
- 時間
-
15:00~16:00
- 回数
- 1回
- 受講料
- 2,850円/1回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし ※ラケット・靴の貸出し希望者はそれぞれ330円、申込み時にお伝え下さい。レンタル料は会場で直接お支払い下さい。
- 開講開始日
- 2026.04.22
- 時間
-
15:00~16:00
肩こり・腰の重だるさ・ひざの違和感は体のゆがみが原因かも。エゴスキュー・メソッドは道具や筋力不要のやさしい姿勢調整エクササイズ。楽しく体を動かし、自分の姿勢と向き合いましょう。本講座(第2・4金曜/13,200円・6回、教材費別)で開講中
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.04.24
- 曜日
- 第4金曜
- 時間
-
13:10~14:10
- 回数
- 1回
- 受講料
- 2,200円/1回(教材費別)
- 教材費・付帯費
- 教材費220円
- 開講開始日
- 2026.04.24
- 時間
-
13:10~14:10
三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。椅子に腰掛けたまま踊るので、足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。自粛による運動不足を一気に解消!人生100年時代。筋力低下予防、認知症予防を今すぐ始めましょう!

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 曜日
- 第1・3・5木曜
- 時間
-
13:00~14:00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円/6回(教材費別)
- 教材費・付帯費
- タップシューズ(チャコット製)を購入の場合は14,500円程。 受講初回のみ板使用料1,500円。
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 時間
-
13:00~14:00
ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 曜日
- 第1・3木曜
- 時間
-
13:15~14:30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 9,900円/6回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 無
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 時間
-
13:15~14:30
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 曜日
- 第1・3・5木曜
- 時間
-
10:45~12:00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 11,000円/8回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 教材費なし
- 開講開始日
- 2026.03.19
- 時間
-
10:45~12:00
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.04.24
- 曜日
- 第2・4金曜
- 時間
-
12:30~14:00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 9,900円/6回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 開講開始日
- 2026.04.24
- 時間
-
12:30~14:00


