レベルアップを目指す方に、日常会話が円滑に進むようヒアリングを重視しながら生活に即した会話も。フランスで講師資格取得した講師がフランス社会や文化なども伝えます。

体幹を感じて、バランスの取れた美しい体づくりを始めませんか。カラダほぐしストレッチ＆ちょこっと筋トレで無理なく続けられるプログラムです。リハビリを起源とするピラティスは、運動習慣がない人や姿勢・腰痛・肩こりに悩んでいる人におすすめですよ。女性限定。

いけばな界で最も歴史のある流派「池坊」。自然の形を生かし、美しい花の命を感じたままに。季節の催事に関するアレンジメントも行います。新鮮で豊富な花材を使って、伝統ある池坊の生け方から現代風アレンジまで学ぶことができます。

無限の色彩が特徴のパステルで、楽しみながら創作しましょう。花や果物など静物から街角の風景、幻想的なイメージまで、手軽に表現できるパステル画。油絵のような重圧感と、クレヨンのような軽さの両方が表現できます。その色彩表現を基本から学びます｡

世界一美しいと言われ、アメリカの伝統工芸美術であり、歴史的財産でもある「ナンタケットバスケット」を伝統に基づく方法で制作。初めての方は”サンドペールオープンバスケット”、2個目はオーバルのオープンバスケット。その後は各自のペースで。開講7日前申込締切。

オカリナの基礎知識、奏法等も指導。少人数のグループレッスンで唱歌や童謡が吹けます。若干名募集。要見学。

オカリナの経験者にお勧めです。オカリナの奏法をじっくり指導。唱歌や童謡等が吹けるようになります。アンサンブルを楽しみましょう。若干名募集。

手相は貴方の過去の人生を表すと共に未来を予測すると言われてます。手相の三大線（感情線、頭脳線、生命線）のほか、運命線、金運線、結婚線などを解説。手相は毎日変わるので、日々、新しい発見が！コミニュケーションツールとして使ってみるのも、楽しいですね。

好みの画材で、静物や風景などの写真をモチーフに描きます。スケッチの基礎から着色の技法までを指導。〝上手に描こう〟と構えず、楽しく描いているうちに上達します。モチーフは受講生自身が決めるので、自分のペースで制作でき、初心者も安心して学べます。体験は水彩。

※Webでのエントリーはできません

心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。