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276 講座中 221~230件を表示しています。
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NEW

呼吸を深めるヨガ

講師(所属): イナバサチコ(RYT200修了、骨盤調整ヨガ®︎インストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:30~12:00の部
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ゆっくりとした動きの中で、身体全体に深く呼吸を届けていくヨガクラス。全身をほぐしながらも、しっかりとした動きと、緊張をほどくリラクゼーションの時間。「ほぐす・動く・のばす」でバランスを取り戻しましょう。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.11.12
曜日
第2・4水曜
時間
10:30~12:00
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2025.11.12
時間
10:30~12:00

特選講座

開講中

楽しく脳トレ!健康マージャン入門(毎週月曜)

講師(所属): 和泉吉晴ほか(一般社団法人健康マージャン振興会)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

14:50~16:50の部
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麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的!それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適!初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

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カテゴリー
趣味・技能
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.14
曜日
毎週月曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
19,800円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代1500円
開講開始日
2025.07.14
時間
14:50~16:50

一日講座

残りわずか

定員3名 カラー&ファッションアドバイス

講師(所属): とおみねきよみ(一般社団法人国際カラープロフェッショナル協会理事、色彩room c.f.i 代表)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

12:30~14:30の部
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あなたに似合うカラーグループ(フォーシーズン)と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

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カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.11.13
曜日
第2木曜
時間
12:30~14:30
回数
1回
受講料
6,930円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.11.13
時間
12:30~14:30

開講中

歌う楽しさを再発見できる! ヴォーカルトレーニング

講師(所属): 神谷雅子(ヴォイストレーニング講師)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

童謡や叙情歌中心に、呼吸法や姿勢・フェイス・脱力・音読やリズムまで総合的に習得できます。「ご自身が楽しい!と思えることを大事に、気持ちよく歌いましょう」と講師。肩回りや舌の運動を通して、首のたるみなどに嬉しい効果があることも。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
趣味・技能
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.12
曜日
第2・4土曜
時間
15:00~16:10
回数
6回
受講料
10,560円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費500円程度
開講開始日
2025.07.12
時間
15:00~16:10
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特選講座

開講中

油彩・水彩・パステル

講師(所属): 西滝直人(一水会会友、研水会準委員)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

美しく感じる絵画のコツとテクニックを学びましょう。構図や遠近法など練習すれば難しくありません。受賞歴多数の講師が指導。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
絵画
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.12
曜日
第2・4土曜
時間
10:10~12:10
回数
8回
受講料
15,840円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.07.12
時間
10:10~12:10

特選講座

開講中

幸せに生きるための アドラー心理学講座

講師(所属): 川原啓治(日本アドラー心理学会正会員・ コーチングオフィスWith 代表)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

新型コロナで難しくなったと言われる人間関係。家族や友人、会社の上司・部下・同僚とのコミュニケーションの改善に役立つアドラー心理学を学びませんか。自分の考え方を変えるだけで人生が変わります。講座で学ぶことにより実践力が身についていきます。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
文学・教養
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.12
曜日
第2土曜
時間
10:30~12:00
回数
6回
受講料
9,900円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2025.07.12
時間
10:30~12:00
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特選講座

開講中

スケッチ淡彩(木曜)

講師(所属): 川邉嘉章(一陽会委員)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:10~12:10の部
申し込む
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閉じる

風景、静物や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師が丁寧に指導します。

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カテゴリー
絵画
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.10
曜日
第2・4木曜
時間
10:10~12:10
回数
10回
受講料
22,000円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
※室内モチーフ代:1作品500円程度、モデル代:500~1.000円は自己負担。
開講開始日
2025.07.10
時間
10:10~12:10
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開講中

心静かに彫る 仏像彫刻入門

講師(所属): 水戸川櫻華(京仏師)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

柔和な顔の観音様や手の平ほどの珠をもつ童子を彫っていると自分が見えてきます。初心者歓迎、まずは高さ18センチの作品から。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
創作
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.10
曜日
第2・4木曜
時間
10:10~12:10
回数
8回
受講料
17,600円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
初心者セット20,000円(教則本、彫刻刀11本と彫刻刀袋、おだまき地蔵素材、その他備品【赤鉛筆、消しゴム、0.9シャーペン、汚れどめ紙】をセット価格で提供)。
開講開始日
2025.07.10
時間
10:10~12:10

開講中

自信がつく美しい話し方

講師(所属): 佐伯直美(フリーアナウンサー)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

就活・婚活にも!発声・発音の練習から自己紹介の仕方など、5回で話し方の基本を学びます。話す力、伝える力を身に付けて生活・仕事に役立ててください。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.10
曜日
第2木曜
時間
15:00~16:30
回数
5回
受講料
9,900円/5回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費500円位
開講開始日
2025.07.10
時間
15:00~16:30

開講中

ゆっくり学ぶ韓国語 初級

講師(所属): 清水紅実

西宮教室/TEL 0798-33-3700

韓国語の勉強をやりかけた事がある、もう一度やり直したい方におすすめ。文字が少し読める方対象。文字、文法を学ぶだけでなく、発音や聞き取り、会話練習をし、韓国旅行や異文化交流に活かせるように。習。随時体験受付中(要予約)。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
外国語
教室名
西宮教室
開講開始日
2025.07.10
曜日
第2・4木曜
時間
13:00~14:30
回数
6回
受講料
14,520円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代約3,000円(初回に講師より説明あります)、1クールにつきコピー代110円
開講開始日
2025.07.10
時間
13:00~14:30
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