指導歴豊富な講師が、心身ともにリフレッシュできるよう、美容も兼ねた厳選された独特のプログラムを使って進めていきます。初めての人や身体の硬い人でも楽しく続けられます。女性限定。妊娠されている人は受講できません。

着物や羽織をおしゃれな洋服に！　京都の著名なデザイナーのパターンをもとに、ドレスから普段着まで個性的に甦らせましょう。各自のペースで指導します。

茶道初心者のための講座です。今まで敷居が高いと思われていた茶道の良さを継承しつつ、「着物なし・正座なし・和室なし」の現代の暮らしに合わせたモダンなテーブルスタイルで行います。五感で日本の四季を感じることができる奥深い茶道の世界をぜひ体験してみて。

柔らかく細く長い筋肉を強化。身体の中心部(体幹)も安定。全身のバランスも整えます。持久力や柔軟性も高め、姿勢も意識します。

筆ペン・ボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方が上達。基礎から生活に役立つ文字の書き方を学べます。添削指導もあり。若干名募集。

※Webでのエントリーはできません

最近、お洋服の色選びにマンネリ気味ではありませんか？自分に似合う色を知り、日常のファッション、メイク、アクセサリーなど、衣食住に色を活かしましょう。実際に教室を飛び出して街中での自分色探しの実習も。楽しみながら身近に色を感じられる講座です。

呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

アーティフィシャルフラワーやプリザーブドフラワーなどを使って、ヨーロピアンのエッセンスを加えながら基本的な作品(リースやデザインボードアレンジ等)に挑戦してみませんか？

指導経験豊富なネイティブ講師による、フランス語の学習経験者を対象としたレッスンです。日常会話はもちろん､フランス語のエレガントで豊かな表現を学んでいきます。日本語も話せる講師がきめ細やかに指導してくれるので、もう一度学びたいと思っている人はぜひ参加を。