フランスにて教師資格を習得し、現地で公務員として活躍した講師が、文法的に正しいだけでなく、自然なフランス語を教えます。フランス語のアルファベの読み方など、初歩の初歩からスタート。無料体験随時OK（要予約）。

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レベルアップを目指す方に、日常会話が円滑に進むようヒアリングを重視しながら生活に即した会話も。フランスで講師資格取得した講師がフランス社会や文化なども伝えます。

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体幹を感じて、バランスの取れた美しい体づくりを始めませんか。カラダほぐしストレッチ＆ちょこっと筋トレで無理なく続けられるプログラムです。リハビリを起源とするピラティスは、運動習慣がない人や姿勢・腰痛・肩こりに悩んでいる人におすすめですよ。女性限定。

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心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

いけばな界で最も歴史のある流派「池坊」。自然の形を生かし、美しい花の命を感じたままに。季節の催事に関するアレンジメントも行います。新鮮で豊富な花材を使って、伝統ある池坊の生け方から現代風アレンジまで学ぶことができます。

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【夏休み親子講座】今年の夏休みはあえてフランス語にチャレンジしてみませんか？英語とはまた違った響きやリズムが魅力。「話せた！」という達成感を感じながら、夏休みの思い出に特別な1ページを刻みましょう。※小学生高学年対象

5名限定☆眉をしっかり描くことで、顔を引き締める効果があります。知的に見せたり、柔和な優しいイメージに見せたり、雰囲気をガラッと変えられるのも眉メイクのおもしろさの一つ。似合う眉を手に入れましょう。

風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいにレクチャー。冬は室内で静物や人物を。春は戸外で風景スケッチを楽しみます。

美しさに思わずうっとりする、オランダ民芸調のトールペイント。バラ、スミレ、マーガレットの花を中心に、アクリル絵の具を丸筆につけて生活雑貨や小型家具に描きます。図案と作品見本があるので、初心者でも気軽に始められます。作る楽しさと飾る喜びを味わって。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。