層筋を意識して動くことで体調を整え、強くしなやかな筋肉と美しい姿勢を目指します。「立つ」「歩く」などの日常動作の改善はもちろん、スポーツやダンスにも役立ち、ケガの予防にもつながります。本講座は原則毎週月曜開講（7,150円／月）。

メイクやスキンケアの悩みはあるけど、今さら聞けないと思っていませんか？あなたの素朴な疑問やメイク・コンプレックスを解決、一から見直す大人のメイクレッスン。あなたの魅力を引き出す年齢に応じたナチュラルメイクを楽しんで。ポイントメイクかベースメイクか選択。

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繊細なフラワーモチーフや幾何学模様など様々な作品に挑戦。ぬり方の手順や色の組み合わせなど、個人のレベルに合わせて丁寧にレッスンします。絵が苦手な人も大丈夫！下絵があるので美しい作品が完成します。気軽に楽しめる芸術であるぬり絵で癒されませんか。

身体は日常の姿勢やクセによって少しずつ偏りが生まれ、小さな偏りの積み重ねが不調の要因に。まずは身体をゆるめ、自分の身体の状態に気づくことからスタート。修正の動きを行いつつ本来あるべき自然な身体へと導きます。自分らしい元気を取り戻しましょう。女性対象。

手相は貴方の過去の人生を表すと共に未来を予測すると言われてます。手相の三大線（感情線、頭脳線、生命線）のほか、運命線、金運線、結婚線などを解説。手相は毎日変わるので、日々、新しい発見が！コミニュケーションツールとして使ってみるのも、楽しいですね。

女性のための健康マージャン教室。純粋に楽しい頭脳ゲームです。頭も指先も使うので脳の活性化にも適しています。楽しく学んで新しい趣味にしてみませんか。本講座は原則第2・4月曜に開講（4,400円/月）。

少し学んだことがある初級者対象。前回の復習からテキストの学習・音読、リスニングを練習。リスニング、スピーキングの要である発音を指導。フランスに長期滞在していた講師が社会事情などを紹介しつつレッスン。本講座は、原則第2・4火曜に開講（4,950円/月）。

環境色彩心理学を衣・食・住の視点から学ぶ全3回講座。オリジナルチェックシートで個人を分析しながら、ファッション・食・住まいに色を取り入れて、自分らしい暮らし・生き方を見つけましょう。※１回ずつの受講も可能。詳細は問合せを。

そろばんは計算力アップだけでなく、脳の発達に良いとされています。目的に向かって一生懸命努力することで、集中力、記憶力、情報を処理する力など様々な力を育むことができます。対象は小学生～。